کمبود این ویتامین باعث خارش بدن می شود

آیا می دانستید که خارش بدن با کمبود ویتامین ها ارتباط دارد؟ - جی پلاس، خارش پوست ممکن است به دلایل مختلفی اتفاق بیفتد؛ اما متخصصان یکی از رایج ترین دلایل خارش های پوستی را ناشی از فقر ویتامین ها می دانند.

گاهی خارش های بدن در حدی است که زندگی فرد را مختل کرده و مشکلاتی مانند زخم شدن پوست را به همراه دارند.

اگر شما هم با خارش های پوستی درگیر هستید و هیچ دلیلی برای آن نمی یابید، شاید علت آن را در کمبود ویتامین های موردنیاز بدن پیدا کنید.

در این مقاله به سوال کمبود کدام ویتامین باعث خارش پوست میشود پاسخ می دهیم تا از شر خارش های مداوم پوستی راحت شوید.

کمبود ویتامین D؛ یکی از اصلی ترین دلایل خارش پوست کمبود vitamin D در بدن باعث بروز مشکلات پوستی همچون التهاب، آکنه، خشکی پوست، عفونت و به دنبال آن خارش بدن می شود.

هنگامی که ویتامین D به سلول های ایمنی بدن متصل می شود، با کم کردن تعداد سلول های مهاجم یا ماکروفاژها به آرامش سیستم ایمنی و رفع التهاب، آکنه و خارش های ناشی از آن کمک می کند.

فقر ویتامین D بر اثر عواملی چون مصرف داروهای مانع جذب ویتامین D، کارکرد ضعیف کلیه و کبد در تبدیل ویتامین دی به حالت فعال و رژیم غذایی فاقد ویتامین دی به وجود می آید.