از ساعت 9 تا 15 در برابر تابش خورشید نباشید

یک متخصص پوست و مو با بیان اینکه اشعه UV اثرات زیان باری برای پوست دارد؛ گفت: اگر ضرورتی وجود ندارد در ساعات اوج تابش خورشید حدوداً ساعت 9 صبح تا 15 عصر از منزل خارج نشوند.

- دکتر علیرضا زین الدینی در خصوص مضرات استفاده از سولار برای بدن، گفت: استفاده از این دستگاه برای پوست به شدت مضر است و در طولانی مدت موجب سرطان پوست می شود.

  به گزارش سایت قطره و به نقل ازایسنا، این متخصص پوست و مو خاطرنشان کرد: اشعه یو وی آثار زیان باری برای پوست دارد و استفاده از کرم ضدآفتاب به شدت توصیه می شود.

  وی در خصوص اهمیت استفاده از کرم ضد آفتاب با بیان اینکه از نظر علمی افراد پس از چهار ماهگی باید از ضد آفتاب استفاده کنند؛ گفت: یک لایه نازک از کرم ضدافتاب باید بر روی نواحی آفتاب خور بدن از قبیل صورت، پشت دست و گردن استفاده شود.

  زین الدینی افزود: حفاظت فیزیکی مثل کلاه، عینک و لباس های آستین بلند برای پوشش بدن نیز موثر است، اما در نواحی که در معرض آفتاب هستند حتما باید ضد آفتاب استفاده شود.

  وی گفت: برای افرادی که در معرض آفتاب شنا می کنند نیاز است تحت پوشش با ضد آفتاب باشند.

ماندگاری کرم های ضد آفتاب بر اساس برند آن ها متفاوت است، اما به طور متوسط 2 الی 3 ساعت است که باید تمدید شود.