خواص شگفت انگیز روغن سیاه دانه

روغن سیاه دانه بیش از 2000 سال است که در طب سنتی به کار می رود زیرا خواص درمانی بسیار زیادی دارد.

- جی پلاس ، سلامت نیوز نوشت: اگر به دنبال راهی ساده برای کمک به سلامتی تان هستید، سوپرفودها گزینه ی بسیار خوبی برای شروع هستند.

سوپرفودهایی مانند بلوبری، چای سبز و .

، سرشار از مواد مغذی ضروری و آنتی اکسیدان هایی هستند که به سلامت شما کمک می کنند.

یکی از سوپرفودهایی که شاید زیاد درباره آن صحبت نشده باشد، روغن سیاه دانه است.

روغن سیاه دانه با فشرده کردن دانه های گلی به نام نیجلا ساتیوا گرفته می شود.

روغن سیاه دانه بیش از 2000 سال است که در طب سنتی به کار می رود و به دلیل داشتن سه ترکیب طبیعی بسیار مفید می باشد: تیموکویینون، تیموهیدروکویینون و تیمول.

نشان داده شده که این فیتوشیمیایی ها دارای اثرات قابل توجهی در برابر خیلی از پاتوژن ها، بیماری ها و عوارض التهابی اند.

فواید روغن سیاه دانه استفاده موضعی و خوراکی از روغن سیاه دانه توصیه می شود.

فواید مختلف روغن سیاه دانه در زیر آورده شده است: 1.

روغن سیاه دانه برای آکنه مفید است خواص ضد میکروبی و ضد التهابی روغن سیاه دانه آن را به یک درمان ایده آل برای آکنه تبدیل می کند.

یک بررسی نشان داد که افرادی که به طور مداوم لوسیون ساخته شده از روغن سیاه دانه را به صورت موضعی روی پوست خود استفاده می کرد�