پرخطرترین عوامل گرمازدگی

رییس اورژانس پیش بیمارستانی و مدیر حوادث دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی توصیه های را برای هنگام مواجه شدن افراد با گرمازدگی ارائه کرد.

- رییس اورژانس پیش بیمارستانی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی مطرح کرد پرخطرترین عوامل گرمازدگی ایسنا/خراسان شمالی رییس اورژانس پیش بیمارستانی و مدیر حوادث دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی توصیه های را برای هنگام مواجه شدن افراد با گرمازدگی ارائه کرد.

دکتر تقی دولت آبادی در گفت و گو با ایسنا اظهار کرد: هنگام مواجهه با فردی که گرما زده شده، حتما با اورژانس تماس بگیرید و فرد را تا رسیدن اورژانس به یک قسمت سایه دار و خنک منتقل کنید و ماهیچه های گرفته و گرمازده فرد را ماساژ بدهید.

وی گفت: برای جلوگیری از بروز گرمازدگی بهتر است که در مصرف مواد غذایی از قبیل غذاهای سرخ شده و ادویه جات مانند فلفل، سیر، میخک، دارچین، فلفل قرمز، جوز هندی و ترشی جات که موجب افزایش دمای بدن می شوند دقت شود و همچنین سبزیجاتی مانند ترب، تربچه و خردل که موجب گرمای بدن می شوند مصرف نشود.

دولت آبادی با اشاره به روش های پیشگیری از گرمازدگی بیان کرد: در ورزش افراط نشود، دوش آب سرد گرفته شود و تا حد امکان از قرار گرفتن در زیر نور آفتاب خودداری شود.