معجزه نعناع برای معده

برگ های نعناع دارای بالاترین مقدار آنتی اکسیدان نسبت به سایر گیاهان موجود است.

روغن نعناع شامل اسیدهای فنولیک، فیتوسترون، ساپونین ها، تریترپین ها، - فلانوییدها، کاروتنویید، آنتوسیانین ها و غیره است که به طور گسترده برای مصارف مختلفی استفاده می شود.

سبزی نعناع بوی بسیار مطبوع و طعمی تلخ و خنثی دارد.

از مهمترین خواص نعناع می توان به خاصیت ضد تهوعی آن اشاره کرد.

این گیاه در کاهش سردرد، مشکلات گوارشی، تسکین درد عضلانی و عفونت های تنفسی کاربرد دارد.

همچنین، نعناع می تواند خنک کننده و ضدعفونی کنندهٔ دهان و تسکین دهندهٔ عفونت های دهان و لثه باشد.

  به گزارش سایت قطره و به نقل ازصدآنلاین، مصرف آن به اشکال مختلف ازجمله تازه، خشک شده، دم نوش، اسانس، دم کرده، پودر و.

امکان پذیر است.

نعناع یک گیاه بسیار معطر و با طراوتی است که به طور گسترده در آشپزی و در صنایع غذایی و آرایشی بهداشتی کاربرد فراوانی دارد.

در اساطیر یونانی، نعناع به عنوان گیاه مهمان نوازی شناخته می شود.

نعناع که عموماً به پوندیا در هند معروف است، به طور گسترده در غذاهای خاورمیانه ای، هندی، انگلیسی و آمریکایی به شکل چای، نوشیدنی، دم نوش، آب نبات، ژله، شربت، بستنی و غیره استفاده می شود.