مطالب مرتبط:
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
دوشنبه، 12 تیر 1402 ساعت 21:352023-07-03ورزشي

در نخستین روز تمرینات تراکتور در ترکیه چه گذشت؟


دوشنبه 12 تیرماه شاگردان پاکو خمز در اردوی آماده سازی ترکیه در سه نوبت برگزار شد.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازخبرگزاری فارس از تبریز، تمرین نوبت صبح تراکتور از ساعت 8 در زمین چمن آغاز شد و بدنسازی با توپ زیر نظر خولیو مونیوز - مربی بدنساز تیم - در دستور کار قرار داشت.

پس از پایان بخش اول، بازیکنان در قالب سه گروه زیر نظر اعضای کادرفنی در مسیر جنگلی اطراف کمپ، نرم دوی کردند.

پاکو خمز در بخشی از این جلسه تمرینی خطاب به شاگردانش گفت ما در طول بازی باید واکنش سریع داشته باشیم و بازیکنان نزدیک هم بازی کنند؛ به همین دلیل حتی در طراحی تمرینات بدنی نیز نحوه بازی تیم را مدنظر قرار می دهیم.

اعضای تیم پس از صرف صبحانه و استراحت، ساعت 12 در سالن بدنسازی هتل محل اقامت تیم، تمرینات بدنی را پیگیری کردند.

شاگردان خمز بعد از ظهر امروز از ساعت 18 در زمین چمن حاضر شدند و تمرینات تاکتیکی را زیر نظر کادرفنی انجام دادند.

در بخشی از این جلسه تمرینی، پاکو خمز و محمد نصرتی با مدافعان و خوآن لونا و خوآکین گیل نیز با هافبک ها و مهاجمان تیم کار کردند.

حامد پاکدل و میلاد کر از عصر امروز به تمرینات تیم ملحق شدند؛ همچنین مهدی هاشم نژاد نیز زیر نظر کادر پزشکی تمرینات اختصاصی را پشت سر گذاشت.


برچسب ها:
آخرین اخبار سرویس:

در نخستین روز تمرینات تراکتور در ترکیه چه گذشت؟

در نخستین روز تمرینات تراکتور در ترکیه چه گذشت؟