چگونه برنامه ریزی کنیم؟

اولین فایده برنامه ریزی، آرامش فکری و کاهش اضطراب است.

وقتی برنامه ریزی داشته باشید، کارهای تان به موقع انجام می شود و در نتیجه آرامش فکری دارید.

- فارس نوجوان: روزهای درس و مشق تمام شده و تابستان مدتی است که شروع شده.

این روزها را چطور می گذرانید؟ صبح ها ساعت چند از خواب بلند می شوید و شب ها چه ساعتی می خوابید؟ اصلا برنامه دارید؟  برنامه ریزی به معنای این نیست که مدام کلاس های مختلف بروید بلکه طرح و نقشه ای است که ما را به هدف های مان می رساند؛ اگر هر فردی در زندگی اش، برنامه ریزی داشته باشد، هم ذهنش آرام است و هم کارهایش به خوبی انجام می شود.

* 5 فایده برنامه ریزی اولین فایده برنامه ریزی آرامش فکری و کاهش اضطراب است.

وقتی برنامه ریزی داشته باشید، کارهای تان به موقع انجام می شود و در نتیجه آرامش فکری دارید.

  دومین فایده برنامه ریزی، افزایش تمرکز است.

فردی که برنامه ریزی در کارهایش دارد، ذهن شلوغی ندارد و می داند چه کاری در چه زمانی انجام شود، در نتیجه تمرکز خوبی دارد.

سومین فایده برنامه ریزی، امیدواری است.

وقتی در کارهای تان برنامه ریزی دارید، حس خوشایندی وجودتان را در بر می گیرد.

چرا که ثمره کارهای به موقع را می بینید و در رسیدن به هدفتان امیدوار می شوید.