خربزه را هرگز با این مواد غذایی مصرف نکنید

رعایت حد اعتدال در مصرف میوه ها و خربزه و همچنین زمان و خوراکی هایی که همراه آنها مصرف می کنید الزامی است .

- جی پلاس ،️ به منظور پیشگیری از مشکلات گوارشی و احساس نفخ (Bloating) در معده، بهتر است در انتخاب مواد غذایی دقت کرده و همچنین مواد غذایی ناسازگار را با هم مصرف نکنیم.

برخی میوه ها مانند طالبی و خربزه از میوه هایی هستند که توصیه می شود به تنهایی و بدون ترکیب با مواد غذایی دیگر مصرف شود.

خربزه و طالبی را با میوه های دیگر مصرف نکنید خبرگزاری صدا و سیما نوشت؛ بهتر است خربزه را با معده خالی مصرف کنید و پس از صرف غذای سنگین از مصرف آن خودداری کنید.

همچنین بهتر است خربزه را با میوه های دیگر مصرف نکنید، زیرا خربزه و طالبی، زودتر از میوه های دیگر هضم می شوند و زمان هضم میوه های دیگر با این دو میوه، متفاوت است و همین موضوع باعث کندی حرکت روده و هضم طولانی مدت می شود.

زمانی که خربزه و یا طالبی را با میوه های دیگر مصرف می کنید، عملکرد مناسب سیستم گوارش کاهش پیدا کرده و باعث نفخ و جمع شدن گاز می شود.

ترکیب نامناسب خربزه و طالبی با سایر مواد غذایی علاوه بر منع مصرف خربزه و طالبی با میوه های دیگر، لازم است که در مورد مصرف این دو میوه و برخی مواد غذایی بسیار دقت کنید.