بیماری هایی که از پشت میز می آیند!

گاهی مشاهده می شود افراد پشت میز نشین و کارمندان دفتری ساعت ها در مورد وضعیت میز و صندلی، ارتفاع آن ها و راحتی و یا مناسب بودن این موارد تبادل نظر می کنند و در نهایت همه افراد از یک صندلی با مشخصات ارگونومیکی خاص، - این فیزیوتراپیست با تاکید بر توجه ویژه به عملکرد و سلامت مفاصل، گفت: بعضاً مشاهده می شود که کارکنان و کارمندان، ساعت ها مفصل خود را در یک وضعیت ثابت و بی تحرک نگه می دارند و از انجام تمرینات دامنه ای مفاصل غافل می شوند که این مساله یک نکته بسیار منفی و تهدیدی برای بدن است زیرا مفاصل برای تغذیه سالم و دفع مواد متابولیسمی از خود به حرکت نیاز دارند و بخش هایی از مفصل مانند غضروف و سطوح مفصلی که هیچ عروق خونی ندارند به دنبال تغییر دامنه های حرکتی و اعمال نیروی وزن و فشرده شدن و یا سایر نیروهای اعمال شده توسط عضلات به آن ها، از طریق اعمال بار و تسهیل انتشار مواد غذایی به داخل مفصل و سپس برداشته شدن فشار و خروج مواد زائد از آن ها، عملا تغذیه می شوند و مواد دفعی ناشی از متابولیسم خود را به خارج از مفصل می رانند.

  معاون آموزشی و پژوهشی سازمان نظام پزشکی اهواز ادامه داد: از طرف دیگر، قرار گرفتن در وضعیت های ایستاده به صورت طولانی مدت و بدون برداشتن فشار از روی مفاصل، منجر به از دست رفتن بیش از حد آب و مایع درون مفصل می شود �