طلاق خواب : راهی نوین برای تقویت ارتباطات زناشویی

زندگی مشترک بدون خواب مشترک یا طلاق خواب وقتی که خوابیدن در یک تخت مشترک نشانه کلیدی رابطه ای سالم و عاشقانه است، کمی عجیب به نظر می رسد.

- زندگی مشترک بدون خواب مشترک یا طلاق خواب وقتی که خوابیدن در یک تخت مشترک نشانه کلیدی رابطه ای سالم و عاشقانه است، کمی عجیب به نظر می رسد.

اما با توجه به اینکه خواب خوب شبانه بخش مهمی از حفظ و بهبود سلامت جسمی و روانی است، وقتی شریک زندگی مان خروپف می کند، غلت می زند یا برنامه خواب متفاوتی دارد، به رغم اینکه عاشق هم نیز هستیم، اوقت مان تلخ می شود.

کیفیت پایین خواب، کافی و عمیق نخوابیدن،  بر رابطه زوج ها تأثیر منفی می گذارد و منجر به رنجش می شود.

عصر ایران/ سواد زندگی؛ مریم طرزی- طلاق خواب یکی از راه های موثر در  کاهش مشکلات خواب زوج ها است.

زندگی مشترک بدون خواب مشترک، طلاق خواب ، استراتژی ای است که در آن زوج ها برای استراحت خوب شبانه، در اتاق های جداگانه می خوابند.

خوابیدن جداگانه می تواند راهی برای اطمینان از برآورده شدن نیازهای خواب هر شریک باشد.

در این مقاله، مزایا و معایب خوابیدن در تخت های جداگانه را بررسی خواهیم کرد و راهکارهایی را برای حفظ صمیمیت جسمی و عاطفی در طول طلاق خواب بررسی خواهیم کرد.