ادعاهای نادرست درباره شکستن قولنج

شکستن قولنج، عملی که بسیاری از ما به صورت عادت انجام می دهیم، از انگشتان دست گرفته تا گردن و کمر، با صدایی خاص همراه است که گاهی حس رضایت و آرامش موقتی به همراه دارد.

- شکستن قولنج، عملی که بسیاری از ما به صورت عادت انجام می دهیم، از انگشتان دست گرفته تا گردن و کمر، با صدایی خاص همراه است که گاهی حس رضایت و آرامش موقتی به همراه دارد.

اما آیا این عادت بی ضرر است یا می تواند به مفاصل و سلامت ما آسیب برساند؟ به گزارش تابناک به نقل از دنیای اقتصاد؛ مطالعات تصویربرداری پیشرفته، مانند پژوهشی که در سال 2015 در مجله PLOS ONE منتشر شد، نشان داد که این صدا ناشی از فروپاشی جزیی حفره های گازی در مایع سینوویال است.

این فرآیند معمولاً بدون درد است و به خودی خود به ساختار مفصل آسیب نمی رساند.

اما سؤال اصلی اینجاست: آیا تکرار مداوم این عمل می تواند عوارض بلندمدتی داشته باشد؟ آیا شکستن قولنج باعث آرتروز می شود؟ یکی از شایع ترین باورهای غلط این است که شکستن قولنج انگشتان دست منجر به آرتروز می شود.

اما آیا این ادعا پایه علمی دارد؟ تحقیقات متعدد، از جمله مطالعه ای که در سال 2011 در Journal of the American Board of Family Medicine منتشر شد، نشان می دهد که هیچ ارتباط مستقیمی بین شکستن قولنج انگشتان و ابتلا به آرتروز وجود ندارد.