بهترین زمان مشاوره تغذیه پیش از بارداری؟

متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه گفت: بهترین زمان برای مشاوره تغذیه در صورت عدم ابتلا به بیماری های مزمن (دیابت و قلبی عروقی)، اختلالات هورمونی و چاقی، - جی پلاس ، دکتر غزاله اسلامیان متخصص تغذیه و رژیم درمانی در پاسخ به این سوال که زنان باردار برای تضمین سلامت و رشد مناسب کودک از چه زمان و چه نوع رژیم غذایی را باید دنبال کنند، گفت: بهترین بازه زمانی برای رشد کودک هزار روز اول زندگی است به عبارتی از آغاز بارداری مادر تا دومین سالگرد کودک، دوره ای است که برخورداری از تغذیه مطلوب، پایه و اساس اصولی برای روزهای آینده را فراهم می کند.

بهداشت نیوز نوشت؛ وی با بیان اینکه برنامه ریزی برای رشد مناسب کودک، باید پیش از لقاح آغاز شود، افزود: در افراد با مشکلات ناباروری دو تا سه ماه پیش از شروع سیکل درمان ناباروری است و در صورت وجود مشکلات زمینه ای، زمان بیشتری را باید در نظر گرفت.

عضو هیئت علمی دانشگاه با اشاره به این که بر اساس مطالعات، رژیم غذایی مادران در دوران بارداری بر باروری فرزندان آن ها در آینده نیز اثر دارد، تاکید کرد: رژیم غذایی یک زن باردار، می تواند علاوه بر روزها و ماههای اول زندگی فرزندش بر زندگی نسل های بعدی نیز اثر داشته باشد.