ویتامین خطرناک برای سیگاری ها/ تزریق این ویتامین مد شده است!

اما در بسیاری از مکمل ها و ویتامین ها با دوز بالا ادعا می شود که این ترکیبات انرژی را افزایش می دهند و مزایای اثبات نشده دیگری هم دارند.

 براسکی از دانشکده پزشکی اوهایو می گوید: - ویتامین خطرناک برای سیگاری ها/ تزریق این ویتامین مد شده است! اما در بسیاری از مکمل ها و ویتامین ها با دوز بالا ادعا می شود که این ترکیبات انرژی را افزایش می دهند و مزایای اثبات نشده دیگری هم دارند.

 براسکی از دانشکده پزشکی اوهایو می گوید: این بازاریابی است نه علم دانشگاه ایالتی اوهایو می گوید: این اتفاق در سیگاری های فعالی رخ می دهد که به مراتب بیش از مقادیر توصیه شده روزانه از ویتامین های خانواده ب استفاده می کنند.

براسکی اضافه می کند: فکر می کنم این نتایج نشان دهنده یک مکانیسم هم افزایی باشد؛ ویتامین های ب با دوز بالا، استعمال سیگار و خطر ابتلا به سرطان ریه در مردان هم اکنون مردان سیگاری فعال که بالاترین سطوح ویتامین B6 را مصرف می کنند، در مقایسه با افرادی که هیچ مکملی استفاده نمی کنند، طی بازه زمانی شش ساله با خطر سه برابری ابتلا به سرطان ریه رو به رو هستند.

برای ویتامین B12، این خطر تقریبا چهار برابر گزارش شده است.

گفتنی است که دوز مصرفی بیش از 11 برابر مقدار توصیه شده روزانه برای ویتامین B6 و 23 برابر برای ویتامین B12 بوده است.