تاثیر پیاده روی روی بیماران دیابتی

ابتلا به این بیماری زمانی رخ می دهد که دستگاه ایمنی بدن به یاخته های تولیدکننده انسولین لوزالمعده حمله کند و به افزایش میزان قند خون منجر شود.

- داده های مطالعه جدیدی نشان می دهد بیماران مبتلا به دیابت نوع یک برای مدیریت میزان قند خون خود باید پس از هر نیم ساعت نشستن، سه دقیقه راه بروند.

به گزارش ایسنا به نقل از ایندیپندنت، به گفته متخصصان دانشگاه ساندرلند، ایجاد وقفه در نشستن با دوره های کوتاه فعالیت، می تواند خطر عوارض مرتبط با بیماری قند مانند حمله قلبی و سکته را کاهش دهد.

به گزارش تلگراف، نتایج این مطالعه - که هنوز داوری علمی نشده است- در کنفرانس حرفه ای دیابت بریتانیا 2023 ارایه شد و در برگیرنده مقالات 32 شرکت کننده بود که طی یک دوره دو هفته ای ارزیابی شدند.

به گفته دکتر متیو کمپبل - متخصص ارشد پزشکی قلب وعروق و سوخت وساز دانشگاه ساندرلند - این نتایج، نخستین شواهدی است مبنی بر اینکه ایجاد وقفه در دوره های طولانی نشستن با فعالیت های سبک، می تواند دوره زمانی ماندن قند خون را در محدوده مطلوب افزایش دهد.

نکته مهم این است که به نظر نمی رسد این راهبرد، خطر کاهش احتمالی و خطرناک گلوکز خون را که معمولا با انواع سنتی تر فعالیت بدنی و ورزش رخ می دهد، افزایش دهد.