برگزاری تمرین دوشنبه پرسپولیسی ها در هوای بهاری/ شیخ و کمال جدا از سایر بازیکنان

تیم فوتبال پرسپولیس پس از یک روز استراحت، تمرین امروز (دوشنبه) را در هوای مطبوع و بهاری ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کرد.

- به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، پرسپولیس که روز گذشته استراحت داشتند، از ساعت 20 امشب (دوشنبه شب) در ورزشگاه شهید کاظمی در دو بخش به تمرین پرداختند.

بازیکنان ابتدا در سالن بدنسازی حضور یافتند و با انجام برنامه های کششی و نرمشی، کار خود را آغاز کردند و پس از آن با استفاده از دستگاه های بدنسازی به مدت 20 دقیقه وزنه زدند.

قرمزپوشان پایتخت در بخش دوم تمرین خود، وارد زمین چمن شدند و به مدت 70 دقیقه به انجام برنامه های کادر فنی شامل؛ پاسکاری های کوتاه و ترکیبی، کار با توپ، حفظ توپ و فوتبال درون تیمی پرداختند.

شیخ دیاباته و کمال کامیابی نیا در گوشه ای از زمین، اختصاصی تمرین کردند و سایر بازیکنان بدون مشکل در اختیار کادر فنی بودند.

تمرین امروز در مجموع، 90 دقیقه به طول انجامید و بازیکنان بعد از آن، بدن ها را سرد و راهی رختکن شدند.

پایان پیام/