کلسیم موجود در سنجد از بروز پوکی استخوان جلوگیری می کند

سنجد سرشار از فیبر و منبع غنی از کلسیم است؛ بنابراین هم جلوی پوکی استخوان را می گیرد و هم دستگاه گوارش را تقویت کرده و هم سردردهای میگرنی را درمان می کند.

- ایسنا/زنجان کارشناس گیاهان دارویی گفت: سنجد سرشار از فیبر و منبع غنی از کلسیم است؛ بنابراین هم جلوی پوکی استخوان را می گیرد و هم دستگاه گوارش را تقویت کرده و هم سردردهای میگرنی را درمان می کند.

مرتضی عزیزپور در گفت وگو با ایسنا، با اشاره به خواص درمانی سنجد به لحاظ داشتن کلسیم فراوان این میوه، گفت: سنجد دارای طبعی سرد و خشک است و گزینه مناسب برای افرادی است که طبعی گرم و تر دارند.

سنجد دمای بدن این افراد را پایین آورده و باعث سرد شدن و کم شدن رطوبت بدن افراد با طبع گرم می شود.

پس این افراد می توانند به راحتی و بدون دردسر، بدون افراط، سنجد مصرف کنند.

وی افزود: سنجد برای ترمیم شکستگی و ترک استخوان، بسیار مؤثر است و در درمان پوکی استخوان، به عنوان چهارمین عامل مرگ ومیر در جهان، اثرات معجزه آسایی دارد.

بطوریکه می توان گفت همه بیماران مبتلا به پوکی استخوان از سنجد، غافل بوده اند.

متخصص گیاهان دارویی با بیان اینکه امروزه استفاده از پودر سنجد در میان مصرف کنندگان رایج شده است، افزود: پودر سنجد به این صورت آماده می شود که بعد از خشک کردن سنجد، پوست و گوشت و هسته آن با هم آسیاب می ش