عوامل مؤثر در تقویت روابط عاطفی چه چیزهایی هستند؟

یک روان شناس و پژوهشگر حوزه خانواده گفت: شروع یک رابطه عاشقانه برای خیلی ها آسان است؛ اما ماندن در یک رابطه و تقویت نکات مثبت آن، کار دشواری است.

- حکمت محمدی قنبرلو در گفت وگو با ایسنا با بیان اینکه روابط عاطفی باید مرتباً بهبود یابند و این روابط می تواند بین یک زن و شوهر، دو دوست یا اعضای خانواده باشد، اظهار کرد: در بیشتر روابطی که سردی عاطفی وجود دارد، طرفین فراموش می کنند که برای حفظ صمیمیت باید کاری انجام دهند.

وی اضافه کرد: کارهایی چون تمرکز روی کیفیت روابط و استفاده از تکنیک های زیرکانه ابراز عشق به همسر به طور غیرمستقیم، حفظ تعادل در روابط (که نه از خودگذشتگی بیش از حد باشد و نه برخوردار از روحیه مبارزه جویانه) موجب تقویت روابط عاطفی می شود.

محمدی قنبرلو با بیان اینکه در هر رابطه موفقی، گاهی باید تسلیم شد و گذشت کرد و گاهی هم باید برای گفتن حرف و نظر خود پافشاری کرد، ادامه داد: عواملی از قبیل تقویت روابط اعضای خانواده، مخاطب قرار دادن همه اعضا، مشخص کردن نقش ها، حل تعارضات و بهبود مهارت های ارتباطی از جمله روش هایی هستند که برای بهبود روابط اعضای خانواده می توان از آنها بهره گرفت.

این کارشناس روان شناسی اضافه کرد: اقدامات دیگری همانند در اولویت قرار دادن خانواده (وقت گذرانی با اعضای خانواده به دور از حواس پرتی هایی