مطالب مرتبط:
جنگ یمن 2 میلیون کودک را آواره کرد
بهره مندی بیش از 5 هزار کودک و نوجوان از برنامه های کانون پرورش فکری در آذربایجان شرقی
استخدام مسئول اجرایی در موسسه خیریه بنیاد کودک در کرج
استخدام مسئول اجرایی در شهر کاشان در موسسه خیریه بنیاد کودک در کاشان
برگزاری دوره تربیت مربی مهد کودک قرآنی با تدریس «مهدی فاضلی»
-21 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
سه شنبه، 25 مرداد 1401 ساعت 15:322022-08-16پزشكي

با کودک پرخاشگرمان چه کنیم؟


بچه های پرخاشگر عموما دوست دارند اشیاء را بشکنند، بی جهت قشقرق به پا کنند یا به خودشان و دیگران آسیب بزنند.

بدترین راهکار در برابرشان خشم متقابل یا تنبیه است اما بهترین راهکارها در مقابل این کودکان چیست؟ والدین با ما همراه شوید تا برخی از این راهکارهای .

- گروه زندگی ـ زهره سعیدی: دفعات اول وقتی پسر سه ساله ام برای جلب توجه بیشتر و بروز عصبانیت سرش را به درو دیوار می کوبید فکر می کردم اتفاقی است، اما ناباورانه می دیدم این رفتار ها روز به روز افزایش پیدا می کند و من آن را" کنترل کنند یا اینکه نادیده بگیرند؟ معمولا پرخاشگری بچه ها به اشکالی چون داد و فریاد زدن، کتک زدن خود یا دیگری، پرت کردن اشیاء یا گریه کردن دیده می شود که البته هم فشار عصبی برای خودشان و مراقبانشان دارد.

کودکان ممکن است به دلائل مختلف ازجمله جلب محبت و توجه والدین یا اینکه تجربه تلخی داشته اند، دست یه رفتارهای خشن یا فریاد زدن بکنند، در این صورت نقش والدین در تشدید این رفتارها یا کاهش آن برای ختم ماجرا خیلی مهم است.

اگر والدین مانند بچه ها شروع به داد و فریاد یا تنبیه و هر رفتار پر تنش دیگر بکنند، قطعا این رفتارها در کودکشان تثبیت شده و در آینده به طور بدتری بروز خواهد کرد.

*روش های عملی آرام سازی کودک" پرخاشگر والدین باید بدانند که بچه ها هنوز راه های کنترل خشم را نمی دانند و این وظیفه بزرگترها  است که بتوانند با روش های درست و بیان آرامش بخش آنها را آرام کنند.

پس اولین نکته این است که پدر و مادر آرامش خود را حفظ کنند و بتوانند رفتار مناسبی با کودک داشته باشند.

سید محمد متفقی روان شناس عمومی در این باره  می گوید: برخی از این روش ها برای آرام سازی بچه های پرخاشگر عملی و برخی نیز کلامی است.

ابتدا به برخی روش های عملی می پردازیم: 1-اگر بچه ها بی دلیل و برای بدقلقی ، بداخلاقی و پرخاش می کند پدر و مادر می توانند سر او را با یک کار آرام بخش گرم کنند مثلا برخی بچه ها اوایل صبح که از خواب بیدار می شوند، بیخود و بی جهت بدقلقی می کنند.

اینطور بچه ها را می توان با اسباب بازی هایشان به حمام فرستاد تا هم بازی کنند و هم دوش آب گرم داشته باشند تا بداخلاقی شان کاهش پیدا کند.

گاهی نیز می توان گل و گلدانی در باغچه یا تراس منزل به دستشان داد تا سرشان با آن گرم شود.

2-اگر بچه به واسطه یک بازی با دیگری یا با خودش عصبانی است و احساس بدی به او دست داده ، مثلا شما می بینید که دندان قروچه می کند یا اینکه دست هایش را مشت می کند و به جایی می کوبد، می توانید یک خمیر بازی به او بدهید و از او بخواهید که  آن را فشار داده و ورزش بدهد.

این روش باعث کاهش خشم و اضطراب بچه ها می شود.

3-برای بچه ای که به واسطه عصبانیتش شروع به کتک زدن والدین یا مثلا کوبیدن سرش به جایی می کند، می توانید یک بالش درست کنید و اسم آن بالشت را بالشت بخشنده بگذارید و به بچه هم آموزش دهید که هر زمان عصبانی است ، خشمش را روی سر بالشتش خالی کند و او را بزند .

این بالشت چون بخشنده است عصبانیت بچه را می گیرد و به جایش خوشحالی به او می دهد.

این روش برای بچه ها که به سنی رسیده اند که  درک از این احساسات دارند، مناسب است.

4-کودکی که به واسطه خشمش وسایل را پرت می کند، والدین می توانند یک سری کاغذ باطله در اختیارش قرار دهند و از او بخواهند تا آنها را مچاله کند و در سطل پرتاب کند، این روش هم باعث پرت شدن حواس کودک از عامل ناراحتی و آرامشش می شود.

5-بچه ای که موقع بی حوصله، بهانه گیر و بدقلق است را می توان با ماساژ دادن و نوازش یا خواندن کتاب مورد علاقه اش آرام کرد.

  بنابراین همه این راهکارهای عملی باعث می شود که خشم بچه کاهش پیدا کند و تنبیه کردن هیچگاه روش خوبی" برای از بین بردن خشم و عصبانیت بچه ها نیست و نتیجه عکس می دهد .

*برخی راهکارهای کلامی در کتاب آرام کردن کودک عصبانی اثر تریشیا گویر و ترجمه مهدی حسنی آمده است که خود نویسنده دارای 10 فرزند است که هفت تای آنها را به فرزندی گرفته و همه آنها را با روش آموزش در خانه درس داده است.

او در موارد متعددی درباره آرام کردن کودک عصبانی به مسائلی اشاره کرده که برخی از آنها شامل این مسائل است.

اگر شما به عنوان پدر و مادر فرزند خشمگینی دارید ، می توانید ابتدا فهرستی از مواردی که باعث خشم فرزندتان می شود را تهیه کنید، خود این کار باعث توجه والدین به موارد زیادی می شود.

یا مثلا هربار که فرزندتان در حال مشاجره با شما است، اندکی تأمل کنید یا او را در آغوش بگیرید و به او نزدیک شوید ، در اغلب موارد این روش باعث آرام سازی بچه ها می شود.

راهکار دیگر با فرزندتان صحبت کنید و از چیزهایی که باعث ناراحتی اش می شود، فهرستی تهیه کنید و به جای سخنرانی برایش، به حرف هایش گوش دهید و شنونده خوبی باشید.

گاه حتی خوردن یک غذا باعث خشم بچه شما می شود، پس می توان این غذا را از برنامه روزانه حذف کرد.

اگر خیلی از این راهکارها را انجام دادید و جواب نگرفتید، فهرستی از موارد خشمگین شدن فرزندتان تهیه کنید و به یک متخصص روانشناس بدهید و با او مشورت کنید.

*پرخاش برای جلب توجه متفقی همچنین می گوید: گاه پیش می آید که فرزند کوچک شما برای جلب توجه دست به کارها یا رفتارهای خشن می زند، در این گونه موارد بهترین حالت بی توجهی به او است، حتی اگر دیدید وسایلش را خراب هم کرد، هیچ عکس العملی نشان ندهید یا اگر خودش را کتک زد، اگر در حدی بود که آسیب جدی به او وارد نمی کرد که اغلب موارد هم اینگونه است، کاملا خودتان را به ندیدن و نشنیدن بزنید تا خودش آرام شود.

بی توجهی بهترین راهکار برای ترک رفتار منفی به قصد جلب توجه از سوی بچه ها است در غیر اینصورت این رفتار در بزرگسالی هم ممکن است توسط بچه ها در قالب رفتارهایی برای خودکشی یا خودزنی" ممکن است تکرار شود.

*برخی جملات آرام بخش برای بچه ها بکار بردن برخی جمله ها از سوی والدین در زمانی که بچه هایشان پرخاشگری می کنند، می تواند اثر گذار باشد.

جملاتی مثل؛  درک می کنم که عصبانی بشی متأسفم که این مسئله انقدر باعث ناراحتیت شد.

هر وقت دوست داشتی دربارش حرف بزنیم وقتی آنقدر ناراحتی، من هم ناراحت می شم، چطوری کمکت کنم؟ هر وقت دوست داشتی ، میتونیم درباره علت ناراحتی یا عصبانیت حرف بزنیم.

اما با این رفتار ها چیزی درست نمیشه فقط بیشتر ناراحت میشی متفقی معتقد است که مخزن عشق بچه ها باید همیشه پر باشد، گاه کمبود محبت باعث خیلی از این رفتارهای عصبی و پرخاشگری می شود، بچه ها را با نوازش کردن، در آغوش گرفتن، بوسیدن هر روزه، هدیه دادن، بازی کردن و خلاصه هر توجهی محبتشان را سیراب کنید، حتی اگر یک کار کوچک هم لازم باشد انجام دهید.

با آنها بازی کنید یا اگر بزرگتر هستند پای صحبت و درددلشان بنشینید وروابطتان را مستحکم کنید.

وی می گوید: برای تغییر هر رفتار اشتباهی از سوی بچه ها نیاز است که اول آن را بشناسید و درک کنید و سپس به تغییر آن دست بزنید.

اگر کودک خیلی کوچک است با راهکارهای عملی که مطرح شد و اگر به سن درک شناختی رسیده است، به ثبت وقایع خشن به کمک خودش بپردازید مثل اینکه امروز  چه چیزهایی باعث عصبانیت  و ناراحتیش شده و آنها را در دفتر ثبت کند و سپس دست به تغییر و رفتار جایگزین آن بزند.

خانه را مکانی برای آرامش وعشق و محبت بین اعضا بدون خشم و درگیری فراهم کنید و از هر گونه مشاجره  و کشمکش جلوی بچه ها پرهیز کنید.

در نهایت اینکه رفتارها و مسائل مطرح شده برای آرام کردن عصبانیت بچه ها باید بدون خشونت انجام شود تا اثرگذار باشد البته موارد مطرح شده بخشی از راهکارهایی است که می توان به طورعملی و کلامی برای بچه ها به کار برد.

تنبیه و خشونت هیچوقت گزینه خوبی برای آرام کردن بچه ها نبوده است اما بالعکس عشق، محبت، هم دردی و احترام کارگشاست.

کودک با این رفتارها می تواند بر عصبانیت و خشمش چیره شود شما چه کارهایی در هنگام پرخاشگری بچه ها انجام می دهید.

انتهای پیام/  
کلید واژه ها: پرخاشگر - راهکار - والدین - کودکان - کودک - بچه ها - رفتار - فریاد - گریه کردن - پرخاشگری - عصبانیت - کتک زدن - افزایش - بهترین - مختلف - تنبیه - دیوار - همراه - کنترل - تلخی - گروه - آسیب - محبت - عصبی - دوست - گریه - فشار

آخرین اخبار سرویس:
احتمال طغیان های متعدد آنفلوآنزا و خیزش بیماری های تنفسی در پاییز و زمستان

خیزش این بیماری های تنفسی در پاییز و زمستان

گلایه از گرانی مواد غذایی

ید چه تاثیری بر روی پوست دارد؟ | معرفی تاثیرات ید بر بدن!

انجام 120 عمل جراحی برای مصدومان زلزله خوی

14 خاصیت دارویی و شگفت انگیز بادام

14 خاصیت دارویی و شگفت انگیز بادام

تهیه بسته های مواد غذایی برای نیازمندان در تویسرکان

ببینید: راه رفتن عجیب یک بز همانند انسان

فواید ماده معدنی ید برای پوست

ببینید | علائم کبد چرب که از آن بی خبرید

خوردن غذاهای کنسروی چه بلایی سرتان می آورد؟

تامین امنیت غذایی، تضمین سلامتی است/عدم ثبت بیماری ها و مسمومیت های ناشی از غذا

احساس کردن این درد در بدن را جدی بگیرید

آیا افزایش بزاق دهان خطرناک است؟

فواید فوق العاده این ماده معدنی برای پوست

طرح «نذر آب 5» در یزد اجرا شد

درمان سندرم روده تحریک پذیر با مصرف زیره

علاقه به سیگار را با این راه ها مهار کنید

برخی که تندروی های خاصی می کنند همان کسانی هستند که لابه لای صفوف رخنه می کنند

چگونه از سلامت خود محافظت کنیم تا دچار سرماخوردگی در فصل پاییز نشویم؟

حفظ سلامت عملکرد مغز در میانسالی با امگا 3

اقای بدیعی/برخی که تندروی های خاصی می کنند همان کسانی هستند که لابه لای صفوف رخنه می کنند

احتمال طغیان های متعدد آنفلوآنزا و خیزش بیماری های تنفسی در پاییز و زمستان

خیزش این بیماری های تنفسی در پاییز و زمستان/ سنگینی سایه کرونا بر سلامتی مردم

بیش از 1100 مصدوم زلزله خدمات درمانی دریافت کرده اند

احتمال طغیان آنفلوآنزا و خیزش بیماری های تنفسی در پاییز و زمستان

احتمال طغیان های متعدد آنفلوآنزا در پاییز و زمستان

خواص اعجاب انگیز بادام درختی!

استخدام حراست در دارویی و نهاده های زاگرس دارو پارسیان در تهران

این درد در بدن را جدی بگیرید

طرز تهیه سوپ کدو حلوایی | این غذای خوشمزه تنها دو ماده اولیه دارد

یک اپیدمیولوژیست مطرح کرد؛ احتمال خیزش بیماری های تنفسی در پاییز 

خواص چای سبز در پیشگیری و درمان بیماری های ساده تا صعب العلاج

طرز تهیه ته چین گوشت و بادمجان

استخدام بازاریاب (تجهیزات پزشکی) در شرکت آسیا طب روناک در فارس

محققان دانشگاه ناتینگهام:خطر خودکشی در سه ماه اول پس از تشخیص زوال عقل

این درد گرفتن را جدی بگیرید!

طرز نگهداری نخل لیندا در خانه

تست جالب و سریع پیش بینی مرگ در خانه !

روش درست نگهداری سیب زمینی که نمی دانستید | 2 علامت رایج وجود سم در سیب زمینی | این سیب زمینی ها را دور بیندازید

نوشیدن آب در این زمان معجزه می کند

طرح «نذر آب 5» در یزد اجرایی شد

20 مازندرانی دیگر کرونایی شدند

طریقه مصرف دهان شویه به بهترین شکل ممکن

این افراد زیاد حمام نروند

رژیم سوپ باعث کاهش وزن می شود؟

خوردن این سبزی با ماست برای چربی سوزی و لاغری عالی است

بهترین روغن برای پخت و پز و سرخ کردن

20 مازندرانی دیگر کرونایی شد

5 روشی که موجب ماندگاری بیشتر عطر می شود کدام اند؟

سنگی که از آن چاقوی جراحی می سازند

در پاییز چه مواد غذایی بخوریم تا سلامت بمانیم؟

ادویه ای که سلول های سرطان معده را مهار می کند

این دارو شما را کور می کند/ مراقب باشید!

هشدار؛ این سرطان خطرناک در کمین زنان بالای 40 سال است!

استخدام بازاریاب (تجهیزات پزشکی) در شرکت آسیا طب روناک در تهران

ببینید | راه رفتن یک بز منحصربفرد همانند یک انسان!

شباهت اعجاب آور انسان ها و خرس ها در این ویژگی!

فواید خرمالو از تقویت سیستم ایمنی تا بهبود بینایی

استخدام بازاریاب (تجهیزات پزشکی) در شرکت آسیا طب روناک در لرستان

استخدام بازاریاب (تجهیزات پزشکی) در شرکت آسیا طب روناک در کرمانشاه

رژیم غذایی که 9 روزه ضریب هوشی را 20 درصد کاهش می دهد

اتصال نیمی از خدمات شهروندی وزارت بهداشت به پنجره واحد الکترونیک

استخدام بازاریاب و ویزیتور با حقوق ثابت، پورسانت و بیمه در اصفهان

رژیم سوپ خوری و لاغری سریع چیست؟

چند ماده ی غذایی برای احساس سیری طولانی تر

شام در ساعت 5 بعدازظهر؟ زمان بندی وعده های غذایی به سلامت شما کمک می کند

استخدام حسابدار در یک شرکت معتبر در اصفهان

توجه شما را به این قاتل خاموش جلب می کنیم!

کمبود این ویتامین ها باعث سردرد می شود

ویژگی مشترک میان انسان ها و خرس ها

جذب این ویتامین ها و مواد معدنی در سالمندان کاهش می یابد/ راهکارهایی برای جلوگیری از سوء تغذیه در سالمندان

ثبت اولین مورد ابتلا به وبا در لبنان طی 3 دهه اخیر

استخدام کارشناس فنی تجهیزات پزشکی در اوس سینا در تهران

4 نشانه که به شما هشدار می دهد در مصرف میوه زیاده روی می کنید

ارتباط خرابی دندان ها و سوءتغذیه سالمندان

ذوق تماشایی یک نوزاد از نواختن پیانو

دیگر نگران حشرات موذی داخل خانه خود نباشید | دفع مزاحمت مورچه ها در خانه بدون نیاز به سم

نشانه که به شما هشدار می دهد در مصرف میوه زیاده روی می کنید

خواص باورنکردنی عصاره زنجبیل که نمیدانستید | درمان سرطان معده به آسانی

کاهش فوری اسید معده بدون دارو

جلوگیری از ریزش مو با استفاده از قهوه!

ابتلا به دیابت با ویروس تبخال

قیمت لوبیا چیتی قرمز محلی

بهبود عملکرد مغز در میانسالی با مصرف امگا 3

معجزه کپسول ویتامین برای پوست دور چشم!

سه سوته کیست تخمدان خود را درمان کنید!

7 علت مهم درباره چاق شدن

این درد، از علائم لخته شدن خون در بدن است

قرص هیوتکس چیست؟

آخرین آمار کرونا در ایران | وضعیت مبتلایان و فوتی های 14 مهر 1401

زودرنجی در زنان باردار + علل و راهکارهای کاهش آن

داشتن چربی در هر قسمت بدن به چه معناست | به محل انباشت چربی دقت کنید

مهمترین عامل اختلال در بی اشتهایی عصبی کودکان چیست؟

با این روش ها به آسانی میتوانید بر تنهایی خود غلبه کنید | پیامد های تنهایی چیست؟

چرا شیرینی و بیسکوییت اعتیاد آور هستند؟

خوردن شکلات تلخ در رابطه جنسی چه تاثیری دارد؟ | خواص شکلات تلخ برای مردان

دوست و دشمن پوست خود را بشناسید

فواید اسید چرب که از آن بی خبرید+ منابع غذایی

با کودک پرخاشگرمان چه کنیم؟

با کودک پرخاشگرمان چه کنیم؟