چند نکته برای کاهش آسیب های دوران سالمندی

درحالیکه سالمندان 60 ساله و بالاتر بیشتر از سایر افراد در معرض خطر سقوط و افتادن قرار دارند و بیشتر زمین خوردن های سالمندان در منزل اتفاق می افتد؛ - در این راستا به چند نکته برای کاهش آسیب های دوران سالمندی پرداخته شده است.

به گزارش ایسنا، سالمندان (افراد 60 ساله و بالاتر) بیشتر از سایر افراد در معرض خطر سقوط و افتادن قرار می گیرند که این اتفاق ممکن است در هنگام فعالیت در طول روز به وقوع بپیوندد.

یکی از موارد مهم آسیب های دوره سالمندی سقوط است که از مهم ترین علل مرگ و میر در میان سالمندان پیر (80 سال به بالا) است.

بر اساس آمارهای موجود سقوط دومین عامل مهم در آسیب های ستون فقرات در سالمندان است.

از دیگر صدمات حاصل از افتادن سالمندان می توان به شکستگی لگن، استخوان ران، مفصل ران، مهره ها، استخوان کتف، استخوان بازو، ساعد، ساق و قوزک پا اشاره کرد.

براساس دانسته ها چنین برآورد شده است که بیشتر زمین خوردن ها در افراد سالمند در منزل اتفاق می افتد؛ به گونه ای که 60 درصد در فضای خانه، 30 درصد در مکان های عمومی و 10 درصد در مراکز نگهداری شاهد مسئله زمین خوردن سالمندان هستیم.

معمولاً سالمندان توانایی کمی در مقابل تحمل عوارض افتادن دارند.