اصول حمام کردن در فصول سرد سال از دیدگاه طب سنتی

ویژگی های متفاوت فصل های سرد سال با فصل های گرم موجب می شود تا برای حمام کردن مجبور به رعایت اصولی باشیم که یکی از آنها حمام کردن با آب ولرم است.

- جی پلاس، علیرضا یارقلی متخصص طب ایرانی با اشاره به اینکه حمام کردن در فصول سرد سال اصولی دارد گفت: ما فکر می کنیم در فصل های سرد باید از آب گرم برای استحمام استفاده کنیم در صورتیکه اینطور نیست بلکه فصل های سرد موجب خشکی پوست می شوند و استحمام با آب خیلی گرم هم موجب می شود چربی سطح پوست از بین رفته و فرد دچار اگزما شود.

باید برای حمام کردن از آب ولرم استفاده کرد.

فارس نوشت؛ وی افزود: اگر بتوانیم محیط حمام را قبل از حمام کردن، گرم کنیم بهتر است.

پیش از این حمام ها رختکن داشتند و فرد به سرعت وارد فضای خیلی سرد حمام نمی شد.

در این فصول یک روز درمیان یا دو روز درمیان باید حمام کرد و اگر پوست سر خیلی چرب نباشد یک دست شستن موها کافی است.

یارقلی در ادامه گفت: حتما موها باید پس از استحمام، آبگیری شود.

نباید موها را با سشوآر کاملا خشک کرد.

افرادی که موهای خشکی دارند باید پس از آبگیری موها ، ساقه موهای خود را با روغن هایی مثل بادام و یا آرگان ماساژ دهند.

وی گفت: برای حمام کردن زمان خاصی توصیه نمی شود.