کنترل قند خون با یک ترکیب گیاهی

دیابت از جمله بیماری هایی است که اگر به موقع کنترل نشود، ممکن است منجر به عواقب بدی شود که گاهی می توان با یک ترکیب ساده گیاهی از این اتفاق جلوگیری کرد.

- ، به نقل از اوقات الشام، برخی از دستور العمل های خانگی می توانند به دستیابی به تعادل مورد نیاز در خون بیمار کمک کنند.

به عنوان مثال کرفس یکی از غذا های موثر در این زمینه بوده، زیرا حاوی فیبر است و متابولیسم قند را بهبود می بخشد.

کرفس همچنین حساسیت گیرنده های انسولین را در بدن افزایش می دهد و اگر به رژیم غذایی اضافه شود، می تواند نوسانات قند خون را کاهش دهد.

کرفس را می توان به دستور العمل های غذایی یا سوپ ها اضافه کرد یا می توان آن را به سادگی به صورت خام هر ساعت یک بار جوید، اما قبل از امتحان این دارو، البته، باید با پزشک مشورت کنید و اگر فردی دارای مشکلات کلیوی است نباید آن را امتحان کند.

تنها چیزی که برای تهیه این مخلوط کرفس لازم است 300 گرم کرفس و بین 5-6 لیمو است.

ابتدا باید گیاه را بشویید و پوست بگیرید، سپس به یک کاسه منتقل کنید و آب لیمو را به آن اضافه کرده و خوب آن را ببندید.

پس از آن، یک ظرف فلزی را تا نصف آب پر کرده و ظرف حاوی کرفس و آب لیمو را داخل آن قرار داده تا دمای جوش گرم کنید، سپس به حرارت دادن به مدت دو ساعت روی حرارت کم ادامه دهید و از روی آتش بردارید و درب آن را باز ک�