هشدار گرمازدگی در خوزستان در روزهای پیش رو

رییس مرکز بهداشت خوزستان با هشدار نسبت به خطر گرمازدگی در روزهای پیش رو، راهکارهایی برای پیشگیری از گرمازدگی ارائه داد.

- ایسنا/خوزستان رییس مرکز بهداشت خوزستان با هشدار نسبت به خطر گرمازدگی در روزهای پیش رو، راهکارهایی برای پیشگیری از گرمازدگی ارائه داد.

دکتر سید محمد علوی در جمع خبرنگاران اظهار کرد: ساعات اوج تابش آفتاب و گرما به طور کلی از بعد از 11 صبح آغاز می شود و تا 4 بعد از ظهر ادامه می یابد بنابراین باید تا حد امکان در این ساعات از منزل خارج نشد اما در شرایط اضطرار و برای انجام کارهای ضروری، اوقاتی وجود دارد که برخی افراد مجبور هستند در معرض گرما و آفتاب قرار بگیرند.

در این مواقع بهتر است تا حد امکان از قرار گرفتن در معرض نور مستقیم آفتاب اجتناب شود.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازایسنا، وی افزود: در فصل تابستان باید لباس های گشاد، سبک و با رنگ سفید یا روشن پوشیده شود.

همچنین توصیه می شود، دوش آب سرد گرفته شود زیرا جاری شدن آب روی بدنی که در معرض آفتاب قرار گرفته می تواند به کاهش دمای بدن کمک کند.

رییس مرکز بهداشت خوزستان گفت: استفاده از کمپرس آب سرد و حوله های سرد و مرطوب در نواحی گردن، مچ دست، کشاله ران و زیر بغل منجر به کاهش درجه حرارت بدن می شود.