موضوعات داغ: - افزايش حقوق بازنشستگان - حقوق بازنشستگان - ستاد ملي مقابله با كرونا - مرحله گروهي ليگ قهرمانان آسيا - ليگ قهرمانان آسيا - تامين اجتماعي - مرحله گروهي ليگ قهرمانان - امتحانات نهايي - افزايش حقوق - قهرمانان آسيا - خورشيد كاروان - حسن قاليباف اصل - راهنما - كتابخوان الكترونيكي - ابوتراب خسروي - ريل مل - ترور سپهبد قاسم سليماني - صدقات - درازپايان - سرزميني - چوبه - خوراك ماهي - توسعه پرورش شتر

مطالب مرتبط:
راه رفتن مردان در خواب خطر پارکینسون را افزایش می دهد
کرونا جان 388 ایرانی دیگر را گرفت
اعلام پرطرفدارترین اسامی دختر و پسر ایرانی
واکسیناسیون 8میلیون ایرانی در فاز دوم علیه کرونا
آغاز ثبت نام از داوطلبان برای مرحله آخر تست نخستین واکسن ایرانی کرونا
-5 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
پنجشنبه، 2 اردیبهشت 1400 ساعت 04:452021-04-22سياسي

توصیه های طب ایرانی برای خواب مناسب


زندگی امروزی، به شیوه خواب و بیداری انسانها بیشترین ضربه را وارد کرده است.

برای برخی حتی تصور اینکه زودتر از ساعت 12 شب بخوابند ممکن نیست و این امر در نسل جوان نمود بیشتری دارد.

-
کلید واژه ها: خواب - طب ایرانی - نسل جوان - بیشترین - بیداری - ایرانی - مناسب - زندگی - شیوه - تصور - ساعت - ضربه - جوان

آخرین اخبار سرویس:
آیا موتورسواری زنان در ایران آزاد شد؟

مستقل آمده ام/ تا دیشب پیگیر تصمیم حضور آیت الله رییسی در انتخابات بودم/ مردم مرد میدان می خواهند/ هیچ کس را رقیب خود نمی دانم/ بیش از 8 سال جایگاه سرلشگری دارم

آیت الله سیستانی مبلغ فطریه اعلام کرد

نگاهی به وضعیت کاندیداهای اصلاح طلب

خبر خوش برای خانواده هایی که فرزند سوم در راه دارند

کاربردی ترین انواع هدایای چرم برای کارمندان را بشناسید!

دستورالعمل ساماندهی پژوهش در قوه قضاییه با تصویب ریاست دستگاه قضایی ابلاغ شد

امر به معروف محله محور را احیا می کنیم

تعیین و تکلیف امتحانات نهمی ها و دوازدهمی ها

نکاتی که باید در مورد دکور اتاق خواب بدانید

توزیع غذای گرم و افطاری در محله شوش تهران + تصاویر

سعید محمد در نشست انتخاباتی: بدخواهان من را به احمدی نژاد تشبیه می کنند | پیش بینی از حضور مردم پای صندوق ها و ماجرای جدایی از قرارگاه خاتم

فرآیند تایید صلاحیت ها زیر ذره بین رسانه ها

استقبال خوب اصفهانی ها از تزریق واکسن ایران و کوبا

فرمانده کل سپاه: دشمن را با شکست های خفت بار روانه گورستان تاریخ می کنیم

شهید مجید قربانخانی؛ از قهوه خانه تا شهادت در سوریه

95درصد از داوطلبان شوراهای روستایی خراسان رضوی تایید صلاحیت شدند

پایین ترین میزان رعایت پروتکل های بهداشتی در استان های آذربایجان غربی و سیستان و بلوچستان

اروپا: در مذاکرات احیای برجام ضرب الاجل وجود ندارد/ فوریت احساس می شود

مهدیه کرمانی 30 شب و 30 افطار جهادی

قم از موج چهارم کرونا عبور کرد

قاضی زاده هاشمی: دو قطبی سازی سم مهلک انتخابات است

معاون استاندار: مسافرت در عید فطر به استان کرمانشاه ممنوع است

آیت الله فاضل لنکرانی: هیچ ارتباطی بین بیعت و انتخابات وجود ندارد/ انتخابات هم حق است و هم وظیفه شرعی

رونمایی از دو کتاب در شهرکرد

پاسخ ایران به اتهامات بی اساس وزیر خارجه مراکش

خدمتگزاری گروه های جهادی در شرایط کرونایی برگ زرینی از تاریخ کشور است

تیغ تحقیق و تفحص مجلس روی نبض وزیر آموزش و پرورش

با رعایت پروتکل ها، امتحانات پایه نهم و دهم و نهایی دیپلم، حضوری برگزار می شود

از فروش آرزوهای محال تا شیرینی وعده های پوشالی/ آسایش بدون زحمت کاندیدا

بررسی طرح تقویت امنیت غذایی/ «حاجی میرزایی» به مجلس احضار شد

لزوم مراجعه گیرندگان چک های جدید به سامانه صیاد

اعضای شورای شهر هم از عملکرد خودشان ناراضی هستند

بیش از 1200 معلم جهادگر به همت بسیج سازندگی استان مرکزی به مناطق محروم اعزام شدند

تیزر پذیرش مدرسه علمیه امیرالمومنین (ع) تسوج

نامزد 1400: انتخاباتی نمونه به دنیا معرفی کنیم

نماز عید فطر فقط در فضای باز اقامه می شود/آخر هفته تردد ممنوع است

آغاز فعالیت رسمی پویش مردمی دعوت از رییسی برای انتخابات ریاست جمهوری

انفصال از خدمت مدیر عامل اسبق سازمان بازنشستگی شهرداری تهران+ تصویر حکم

حضور حداکثری در انتخابات سبب ناامیدی دشمنان از تداوم تحریم ها می شود

انتخابات 1400 روی آنتن جام جم می رود

امر به معروف محله محور احیا می شود/ امر به معروف فقط در حوزه حجاب نیست

تصویب منطقه آزاد سیستان نقش مهمی در توسعه سیستان و بلوچستان دارد

برگزاری آزمون ارشد به تاریخ های 6،7 و 8 مرداد 1400 موکول شد

سخنگوی ستاد کرونا: روند بیماری در 26 استان کاملا نزولی شده

روزی که هویزه آزاد شد

موارد تخلف انتخاباتی را گزارش دهید

معین دبیرخانه شورایعالی مناطق آزاد در چابهار منصوب شد

20 خانه هلال در گلستان افتتاح می شود

حمایت مجمع نمایندگان طلاب از مواضع رهبر انقلاب در روز جهانی قدس

دیپلماسی و میدان دو روی یک سکه

نشست تخصصی «قانون کار در ایران، چالش ها و راهکارها» برگزار می شود

انتصاب ناصر آخوندی به عنوان نماینده و معین دبیرخانه شورایعالی مناطق آزاد تجاری-صنعتی و ویژه اقتصادی کشور در منطقه آزاد چابهار

آزمون ها کی برگزار می شود؟ (فیلم)

ویژگی های دولت مطلوب مردم

اروپا: در مذاکرات احیای برجام ضرب الاجل وجود ندارد | گذر زمان به نفع ما نیست

مناطق آزاد موتور محرکه تولید، صادرات و اشتغال پایدار در کشور

هدف مصوبه شورای نگهبان جلوگیری از ثبت نام های بی ضابطه است/ در انتخابات مجلس 94، حدود 900 نفر از اشخاصی که ثبت نام کردند، سوابق کیفری داشتند

راه اندازی مرکز تحقیقاتی علوم اجتماعی در دستورکار/ اخذ مجوز نیروگاه خورشیدی 100 کیلوواتی و تصویب 4 رشته جدید

پشت پرده بازیگری فردین و گوگوش در سریال امام علی + عکس

برگزاری آزمون وکلا در تاریخ 25 تیرماه

قاضی زاده هاشمی: از داخل اتاق نمی توان کشور را اداره کرد

حیدر خمسه: حال مداحی کشور خوب نیست/ درسی که یک چینی به مداح ایرانی داد

مجلس پیگیر رتبه بندی معلمان است/کار معلمان از ارزش بالایی برخوردار است

حضور دادستان کل کشور در ندامتگاه تهران بزرگ

توصیه یک مرجع به «سفیر شیعه در غرب»: به اقلّ حجاب اسلامی بسنده کنید

اعلام رتبه بندی جدید استان ها در رعایت پروتکل ها/ معرفی 6 استان برتر

ورود خودروهای غیر بومی در عیدسعید فطر به البرز ممنوع است

مخالف منطقه آزاد بوشهر هستم/ سهم صادرات از مناطق آزاد کمتر از 2 درصد است/ مناطق آزاد محل واردات بی رویه و قاچاق شده اند

سلبریتی های ایرانی زندگی خصوصی خود را چقدر می فروشند؟

«ازسعدآباد تا توپکاپی»؛ نگاهی نزدیک تر به رویدادهای ترکیه

اعلام جدیدترین رتبه بندی استانها در رعایت پروتکل های بهداشتی از هشتم تا 15 اردیبهشت

انتخابات مجامع استانی سهام عدالت باید ابطال شود

شورای نگهبان در انتخابات شورای اسلامی شهر و روستا هیچ مسوولیتی ندارد

100 درصد دانشگاه ها زیرساخت های آموزش مجازی را دارند

مختصات حکمت متعالیه و زندگینامه ملاصدرا

نشستی برای «معرفی نسخ خطی فارسی در ترکیه»

سخنگوی ستاد کرونا: روند بیماری در 26 استان کاملا نزولی شده

آغاز بزرگترین رقابت جهان برای رفع مشکلات تردد شهری

نامه فراکسیون زنان به رییس قوه قضاییه برای عفو زندانیان زن

مردم به جوسازی های موجود توجه نکنند/ مجلس با شورای نگهبان هماهنگی های لازم را داشته است

جدیدترین رنگ بندی 8 شهرستان استان سمنان اعلام شد

خاطرات آیت الله صادقی تهرانی از مبارزات ضد اسراییلی از 1326 تا 1348

نماینده ولی فقیه در کردستان: «انفاق و احسان» تا زمان ریشه کنی ویروس کرونا ادامه داشته باشد

از ساعت 14 روز سه شنبه تا 12 ظهر شنبه محدودیت تردد داریم/ کنکور 9 تیر برگزار می شود/ امتحانات پایه نهم و دوازدهم حضوری شد

پیام رییس جمعیت هلال احمر به مناسبت روز جهانی صلیب سرخ

پیام نماینده ولی فقیه در جمعیت هلال احمر؛ خدمت در پرتو هلال کرامت

لزوم همکاری آلمان با نمایندگان ستاد حقوق بشر

بازدید فرماندار کلانشهر تبریز و هیئت همراه از روند احداث پروژه مدول دوم تصفیه خانه فاضلاب تبریز

اولویت سلامتی مردم است، نه مسائل اقتصادی

نذر 110 گوسفند برای سربلندی مردم در انتخابات

معاون استاندار لرستان: ارائه خدمات درمانی کامل به مردم ضروری است

اروپا: در مذاکرات احیای برجام ضرب الاجل وجود ندارد/ فوریت احساس می شود

تفکر و روحیه بسیجی باید در سایر عرصه های مدیریتی کشور طنین انداز شود

روز قدس یادآور نابودی اسراییل در آینده نزدیک است

«شاهنامه با سخنوران» برگزار می شود

فراگیر کردن تفکر جهادی مأموریت مهم بسیج سازندگی است

در جلسه شورای سیاستگذاری جشنواره موسیقی نواحی چه گذشت؟

اعلام زمان برگزاری انتخابات فدراسیون دوچرخه سواری

سالمندان جا مانده از واکسن کرونا چگونه ثبت نام کنند؟

توصیه های طب ایرانی برای خواب مناسب

توصیه های طب ایرانی برای خواب مناسب