میوه ای که از شما مقابل کرونای انگلیسی محافظت می کند

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، به نقل از العالم، نورهان محی الدین ​​متخصص تغذیه می گوید که میوه کیوی یکی از مهمترین مواد مغذی است که ایمنی بدن را تقویت می کند، - یک متخصص تغذیه ضمن توصیه به خوردن میوه کیوی، آن را یک روش طبیعی برای بالا بردن ایمنی بدن در مقابل ویروس کرونا دانست.

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، به نقل از العالم، نورهان محی الدین ​​متخصص تغذیه می گوید که میوه کیوی یکی از مهمترین مواد مغذی است که ایمنی بدن را تقویت می کند، زیرا حاوی طیف وسیعی از ویتامین ها و مواد معدنی مهم است.

او توضیح داد: کیوی منبع اصلی ویتامین C و سرشار از آنتی اکسیدان است که به مبارزه با سرماخوردگی و ویروس کرونا کمک می کند.

این متخصص تغذیه به نقش کیوی در حفظ سطح فشار خون و در نتیجه کاهش خطرات و بیماری های مرتبط مانند حملات قلبی اشاره کرد.

به گفته او کیوی حاوی درصد بالایی از آب است که به کاهش ویسکوزیته خون، تحریک گردش خون و بهبود جریان خون در عروق کمک می کند.