مطالب مرتبط:
در روزهای کرونایی، بدون پاسخ به این سوالات از منزل خارج نشوید
همراهی مردم با محدودیت های کرونایی، نویدبخش روزهای بهاری
(ببینید) دوچرخه سواری ورزشی مناسب برای روزهای کرونایی
در روزهای کرونایی، بدون پاسخ به این سوالات از منزل خارج نشوید
جهاد خدمت در روزهای کرونایی
-5 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
سه شنبه، 4 آذر 1399 ساعت 00:302020-11-23پزشكي

روزهای کرونایی با «افسردگی» یا «خُلق تنگ»


در مواردی که برخی از افراد حتی پیش از بروز کرونا نیز پیش زمینه ها و یا زمینه هایی از اختلال افسردگی و یا وسواس داشته اند باید همچنان درمان های دارویی و یا روان درمانی را ادامه دهند.

- ایسنا/لرستان یک روانشناس بالینی گفت: در مواردی که برخی از افراد حتی پیش از بروز کرونا نیز پیش زمینه ها و یا زمینه هایی از اختلال افسردگی و یا وسواس داشته اند باید همچنان درمان های دارویی و یا روان درمانی را ادامه دهند.

لیلا لطیفیان در گفت وگو با ایسنا اظهار کرد: ترس از کرونا ترس درستی است چراکه این مسئله یک پاندمی خطرناک بوده و رعایت پروتکل های بهداشتی و توصیه ها، وسواس و یا اختلال روانی محسوب نمی شود و ماهیت کنترل این ویروس احتیاط و رعایت بهداشت است.

وی تأکید کرد: این موضوع که کرونا درمان و یا واکسن مشخصی ندارد به میزان قابل توجهی ترس و دلهره در افراد ایجاد کرده است.

لطیفیان با اشاره به مستعد بودن روان برخی از افراد نسبت به اختلالاتی نظیر وسواس و یا افسردگی، گفت: علائم وسواس در این دسته از افراد زمانی که با بحران کرونا همزمان می شود، بیش از دیگران است به شکلی که نیاز به درمان های مداخله ای تخصصی تر دارند.

این روانشناس بالینی افزود: به طور مثال فردی که از منزل خارج شده و علی رغم اطمینان از پاکیزه بودن فضای خانه و یا افراد در منزل همچنان در حال گندزدایی و ضدعفونی سطوح مختلف است یا در خانه هم از دستکش و ماسک استفاده می کند؛ در حالی که فرد بیماری و دارای علامتی در منزل نیست زنگ هشداری برای ایجاد رفتارهای وسواس گونه دارد.

وی تأکید کرد: در مواردی که برخی از افراد حتی پیش از بروز کرونا نیز پیش زمینه ها و یا زمینه هایی از اختلال افسردگی و یا وسواس داشته اند نیز باید همچنان درمان های دارویی و یا روان درمانی را ادامه دهند.

لطیفیان ترس از ابتلا به بیماری و یا اضطراب از سلامت را یکی از بحران های روانی پاندمی ها دانست و افزود: حوزه بهداشت کشور می تواند ضمن اطلاع رسانی به موقع در راستای آگاهی بخشی و افزایش سطح سواد سلامت جامعه اثر گذار باشد.

این روانشناس بالینی نسبت به ارائه پیام های متضاد از سوی مسئولان بهداشتی و درمانی به مردم هشدار داد و افزود: باید وحدت رویه ای در نحوه اطلاع رسانی از سوی دولت ها وجود داشته باشد تا بتوان توصیه های مختصر، مفید و معجز به مردم ارائه کرد.

سیستم بهداشتی باید صراحت بیشتری در ارائه مطالب علمی را در دستور کار خود قرار دهد.

وی درباره افسردگی در دوران کرونا عنوان کرد: مشکلاتی که در پی قرنطینه های کرونایی و اعمال محدودیت ها ایجاد می شود اصطلاحاً مشکلات سازگاری می گویند؛ چراکه واکنشی است که در پی ایجاد مشکل و یا مسئله ای ایجاد می شود.

لطیفیان با بیان اینکه علل افسردگی معمولاً ناشناخته است، بیان کرد: افسردگی به عوامل متعدد روانشناختی، زیستی و مغزی وابسته است، به طور کلی به نظر می رسد افرادی که در حال حاضر دچار خلق تنگ و غمگین هستند اگر سابقه اختلالات روحی و روانی نداشته باشند و دوره هایی از بیماری را تجربه نکرده اند و فقط بعد از پاندمی و بحران های آن رنج می برند با تیتر اختلال سازگاری، خلقی و یا اضطراب مواجه هستند که این موارد خیلی به درمان های تخصصی نیاز ندارد.

این روانشناس بالینی با بیان این که چنانچه مجموعه ای از ناکامی ها به نشانه ها و علائم افسردگی مبدل شود، نیازمند مداخلات پزشکی است، افزود: بیشترین نکته ای که عموم مردم در دوران پاندمی کرونا با آن روبرو هستند، اختلال سازگاری یا خُلق افسرده است؛ به این معنی که نسبت به یک تغییر سخت در زندگی واکنشی به یک مسئله و بحران از خود نشان می دهند.

وی تغییر دیدگاه و استفاده از پتانسیل هایی نظیر بهره مندی از فضای مجازی برای ارتباط با اطرافیان را یکی از راه های کاهش بار مشکلات خُلقی دانست و ادامه داد: افراد می توانند مسائلی را وارد زندگی خود کنند که دچار خُلق افسرده نشوند.

لطیفیان با بیان اینکه تجربه دوهفته ای تنگی خُلق و غمگینی بدون علت در تعریف افسردگی می گنجد، تأکید کرد: هر فردی که احساس افسردگی دارد یا نمی تواند فعالیت های گذشته و معمول را انجام دهد؛ به طوری که عملکرد وی در زندگی شخصی و حرفه ای مختل شده واین موضوع به تأیید پزشک هم رسیده باید هرچه سریعتر مداخلات درمانی را انجام دهد.

این روانشناس بالینی ادامه داد: در سریع ترین زمان مداخلات پزشکی برای درمان افراد دچار بیماری افسردگی و یا وسواس باید انجام شود چراکه پاسخ به این درمان ها اثربخش تر خواهد بود، که در این راستا استفاده از بستر فضای مجازی برای ارتباط با روانشناسان و روانپزشکان راه حل مناسبی برای کاهش تردد در سطح شهر در دوران شیوع ویروس کووید 19 است.

وی با بیان این که خدمات منحصربه فردی در حوزه آنلاین وجود دارد و افراد می توانند این خدمات را در بالاترین سطح دریافت کنند، عنوان کرد: با انجام برخی مؤلفه ها، تکنیک ها و با تشخیص و نظر پزشک می توان اختلال سازگاری را درمان کرد.

لطیفیان با اشاره به اینکه یکی از بیشترین مشکلاتی که کودکان در بحران کرونا دچار آن شده اند مشکلات جسمی است، ادامه داد: ممکن است کودکان در ابعاد رُشدی حوزه های مختلفی نظیر بُعد شناختی، جسمی، عاطفی، هیجانی و اجتماعی دچار چالش هایی شوند؛ چراکه ماهیت قرنطینه و بحران کرونا می تواند مشکلاتی را در ابعاد مختلف شناختی ایجاد کند.

این روانشناس بالینی با بیان اینکه به دنبال تعطیل شدن مدارس و کاهش تعاملات کودکان با همسالانشان ممکن است کودکان در این زمینه با مشکلاتی روبرو شوند، افزود: به دلیل محدود بودن تعامل در کلاس های آنلاین ممکن است در درازمدت کودکان با مشکلاتی در ابعاد اجتماعی نیز روبرو شوند.

وی تأکید کرد: کودکان در مواجه با رویدادهایی همانند تعطیلی مدارس و لغو برنامه ها و دوری از دوستان بیش از گذشته به حمایت های عاطفی نیز دارند، بنابراین باید والدین وقت بیشتری برای بازی، تعامل و گفت وگو با کودکان اختصاص دهند.

لطیفیان با اشاره به این که بزرگترها باید این واقعیت را که ممکن است کودکان به دلیل شرایط قرنطینه و ترس و استرس از بیماری، عصبی و نگران باشند را درک کنند و با کودکان همدلی داشته باشند، افزود: پیروی و حفظ یک برنامه منظم روزانه یکی از راهکارهای ایجاد احساس آرامش در کودکان است و حتماً باید زمان هایی را دور از تکنولوژی با این رویکرد که اختصاص این زمان به چه میزان دارای اهمیت است، در نظر داشته باشیم.

این روانشناس بالینی مشارکت دادن کودکان در کارها را یکی از ابزارهای ایجاد احساس آرامش و امینیت خاطر در کودکان دانست و عنوان کرد: در شرایطی که کودکان از زندگی عادی و روزمره خود به دور هستند با همدلی و حمایت سعی کنید تحمل شرایط را عادی تر کنید.

وی تأکید کرد: به طور کلی نوجوانان را محدود نکنید ولی در عین حال دسترسی بی وقفه به صفحات فضای مجازی و رسانه های اجتماعی هم ایده چندان خوبی به نظر نمی رسد؛ بنابراین سعی کنید ضمن تعامل بیشتر شرایط را مدیریت کنید.

انتهای پیام
کلید واژه ها: درمان های دارویی - درمان - کرونا - افسردگی - روان درمانی - روان - اختلال - پروتکل های بهداشتی - وسواس - افراد - دارویی - درمانی - بهداشت - رعایت بهداشت - اختلال روانی - رعایت - ادامه - ایسنا - روانشناس - هایی - کرونایی - بهداشتی - گفت وگو - پاندمی - بالینی - خطرناک - پروتکل - احتیاط - توصیه - ویروس

آخرین اخبار سرویس:
بیماری هایی که موبایل و لپ تاپ مسبب آنها هستند

آندومتریوز خطر ابتلا به روماتیسم مفصلی را افزایش می دهد

آندروژن درمانی در بهبود سرطان سینه موثر است

رژیم غذایی پرقند موجب تغییر میکروبیوم های روده می شود

غسال آیت الله مصباح، رضا مطلبی کاشانی بوده است/بدهکار بانکی پیکر روحانیون سرشناس را به خانه می برد و غسل می دهد!

شکلات برای زیر یک سال ممنوع!

خواب رفتن دست و پا را چگونه درمان کنیم؟

استخدام پرستار خانم در کلینیک تخصصی پوست و مو صدف در میرداماد تهران

استخدام پزشک جراح فک و صورت در کلینیک دندانپزشکی مدرن در تهران

درمان خواب رفتن دست و پاها چیست؟

سردرد های خطرناکی که نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارند

صحنه عجیب خزیدن بیمار در راهروی بیمارستان!

رییس جمهور مکزیک به کرونا مبتلا شد

آمریکا و 25 میلیون مورد ابتلا به کرونا

آبریزش بینی دارید؟ مدام عطسه می کنید؟

مصرف سیگار با پوست شما چه می کند؟

استخدام بازاریاب و ویزیتور (مواد پروتیینی) در پاک پروتیین پدیده در تهران

ماساژ و سندرم تونل کارپال

استخدام مهندس شیمی و مهندس صنایع غذایی در تهران

استخدام پزشک عمومی در یک مطب پوست و مو در محدوده وکیل آباد مشهد

هشدار جدید کرونایی انگلیس جدی است؟

استخدام ویزیتور (بازاریاب) مواد غذایی با پورسانت عالی در شرکت پخش سالار قم

رییس جمهور مکزیک به کرونا مبتلا شد

سرطان های دستگاه گوارش قابل پیشگیری هستند

آیا آلودگی هوا موجب بروز اختلال در بینایی می شود؟

علل درد فک و راه های درمان آن

هزینه دارو و درمان اعتیاد با بیمه سلامت چقدر تمام می شود؟

زبان شما چه رنگی است؟

سن ابتلا به سرطان سینه در ایران کاهش یافته است

چند دلیل مهم برای خوردن روزانه پنیر

علائم و درمان افزایش ناگهانی ضربان قلب

راه هایی برای از بین بردن لکه های صورت در 2 روز

فوت و فن های تهیه مربای بالنگ

استمرار روند کاهشی بستری مبتلایان کرونایی در مراکز درمانی سپاه

علل درد فک و راه های درمان آن

کشف فسیل 20 میلیون ساله یک کرم+عکس

فروشنده خانم به طور نیمه وقت و تمام وقت

رژیم غذایی برای از بین بردن افسردگی زنان

طرز تهیه مرغ سوخاری اسپایسی کره ای؛ خوشمزه و لذیذ

غذاهای مفید برای ریه ها

بستری 118 بیمار مبتلا به کرونا در سمنان+ اینفوگرافیک

رایج ترین اختلالات رفتاری در کودکان

6 خاصیت باورنکردنی چای زردچوبه

7 نشانه تحلیل رفتن عضلات بدن

آشنایی با خواص ضد عفونی کنندگی مرزه

عفونت دندان را جدی بگیرید!

طرز تهیه آب برنج برای استعمال روی مو

دمنوش هایی برای کاهش سردرد

4 علت درد فک و راه های درمان آن

چرا برخی مواقع دهان شیرین می شود؟

کدام سبزیجات باید پیش از مصرف پخته شوند؟

اصلی ترین دلایل درد زیر بغل

8 علامت حمله قلبی

عوارضی که در دوران کرونا ممکن است برای کودکان به وجود آید

راه هایی برای داشتن یک ساعت خواب راحت

اثرات مثبت خوشحالی روی زندگی افراد

تاثیر شگفت انگیز مصرف سیر به صورت ناشتا بر سلامتی بدن

نکات مفید برای یک زندگی سالم و طولانی

غذاهای خوشمزه و لاغرکننده را بشناسید

ارتباط چاق شدن با کم کاری تیرویید

چند اشتباه دارویی که سلامت کودکان را به خطر می اندازد

ارتباط فشار خون با مرگ و میر در سنین بالا

داروهای افسردگی تاثیری در تسکین کمردرد مزمن ندارند

فرصت 10 روزه فرماندار رباط کریم به شهرداری/ معتادان متجاهر و کارتن خواب ها را جمع آوری کنید

برخی بیماری های پوستی در افراد کهنسال

شخصیت انسان در سنین بالا دچار چه تغییراتی می شود؟

ویروس جهش‎یافته در کمین است + فیلم

گونه های جدید کرونا تا چه میزان خطرناک هستند؟

خطرناک ترین وسایل موجود در آشپزخانه

نشست سامان دهی، شناسایی و حمایت از مصدومان شیمیایی در سردشت

چند خاصیت مهم روغن آرگان

نخستین محموله واکسن کرونا به زودی وارد کشور می شود

چرا شهروندان شناسنامه سلامت روان ندارند؟

اینفوگرافیک | 7 علامت که از ارتباط چاقی شما با تیروییدتان خبر می دهد

هدف اصلی ارائه خدمت در بیمارستانهای 32 تخت خوابی ارائه خدمات اورژانسی است

در طول روز دچار کمبود انرژی می شوید؟

وضعیت علی انصاریان وخیم شد؛ مردم دعا کنند

چهارمین روز بدون فوتی کرونایی قزوین در بهمن ماه

محققان برای ربات ها مغز طراحی می کنند!

روند نزولی کرونا در ایلام/ ثبت 23 روز بدون فوتی

ارتباط هوای گرم و رطوبت زیاد با ناهنجاری جنینی

پختن غذا در ظروف مسی واقعا مفید است؟

شروع فعالیت موسسه خیران حامی سلامت بیمارستان شهدای فاروج

مشکل کمبود پزشکی قانونی در کهنوج برطرف می شود

6 اشتباه دارویی که سلامت کودکان را به خطر می اندازد

تاثیر گرما و رطوبت در ناهنجاری جنین

وزیر بهداشت: چیزی به نام واکسن کرونای کوبایی در ایران نداریم

بهبودی بیش از 23 هزار بیمار کرونایی در کهگیلویه و بویراحمد

4 بیمار جدید مبتلا به کرونا در چهارمحال و بختیاری شناسایی شدند

اختلالات اعصاب و روان در بیماران کرونایی بستری در بخش مراقبت های ویژه

کمبود یا بی نظمی در توزیع ؛سرگردانی بیماران دیابتی برای تامین انسولین

تجربه دیگران

افزایش شمار بیماران کرونایی بستری در بیمارستان های هرمزگان

این سنگ شکن گیاهی معجزه میکند

تاریخچه ی عجیب و باور نکردنی تتو

9 6فوتی جدید کرونا در کشور

پذیرش بیش از یک میلیون و 451 هزار بیمار در بیمارستان های فارس

تعداد بیماران کرونایی گلستان افزایش یافت

کاهش مصرف قند و فواید آن

واقعیت هایی خطرناک درباره عفونت دندان

روزهای کرونایی با «افسردگی» یا «خُلق تنگ»

روزهای کرونایی با «افسردگی» یا «خُلق تنگ»