مطالب مرتبط:
چند توصیه برای مراقبت از پوست در سرما
چند توصیه برای مراقبت از پوست در سرما
چند توصیه برای مراقبت از پوست در سرما
راهکارهایی برای مراقبت از پوست در سرما
ببینید | توصیه جدی برای فصل سرما: لطفا کنار بخاری نخوابید!
-68 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
شنبه، 3 آبان 1399 ساعت 08:252020-10-24پزشكي

چند توصیه برای مراقبت از پوست در سرما


به گزارش سایت قطره و به نقل ازگروه اجتماعی خبرگزاری دانشجوزمان با سرد شدن هوا تقویت سیستم ایمنی بدن برای مقابله با بیماری های مختلف به مراتب مهم تر می شود و در این شرایط توجه به رژیم غذایی و سبک زندگی سالم برای کمک به تناسب اندام و حفظ سلامت عمومی بدن حیاتی تر است.

- با تغییر فصل و سرد شدن هوا حفظ سلامت پوست به اندازه سلامت کل بدن اهمیت بیشتری پیدا می کند و نیاز به مراقبت و توجه مضاعف دارد.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازگروه اجتماعی خبرگزاری دانشجوزمان با سرد شدن هوا تقویت سیستم ایمنی بدن برای مقابله با بیماری های مختلف به مراتب مهم تر می شود و در این شرایط توجه به رژیم غذایی و سبک زندگی سالم برای کمک به تناسب اندام و حفظ سلامت عمومی بدن حیاتی تر است.

برخی افراد با تغییر فصل و افزایش باد و سرما ممکن است عارضه های پوستی بیشتری خشکی پوست یا اگزما را تجربه کنند و در بعضی ها نیز واکنش پوست نسبت به محصولات مختلف بهداشتی و آرایشی در این فصل تغییر می کند؛ مثلا در نواحی از پوستِ صورت شامل پیشانی و بینی که اصلاحا "ناحیه T" گفته می شود، ترشح چربی از غدد پوستی افزایش می یابد.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازسایت تخصصی "ان دی تی وی"، برهمین اساس متخصصان پوست برای مراقبت بهتر از سلامت این عضو حیاتی همزمان با تغییرات فصلی، پنج توصیه ساده را ارائه می کنند که انجام آن ها در اغلب موارد می تواند مفید باشد یا دست کم این مشکلات را به حداقل برساند:- در هنگام شست و شوی پوست صورت و بدن حتما از آب ولرم به جای آب خیلی داغ یا خیلی سرد استفاده کنید.

آب ولرم مانع از خشکی پوستِ صورت می شود.

- از صابون های ملایم با pH متعادل استفاده کنید.

اگر پوست تان خیلی خشک است پیش از دوش گرفتن از روغن زیتون یا روغن نارگیل استفاده کنید.

همچنین اگر پوستِ خیلی خشکی دارید شاید بهتر باشد صابون را فراموش کرده و برای انتخاب جایگزین مناسب با یک متخصص پوست مشورت نمایید.

- در طول روز به اندازه کافی و در فواصل منظم آب بنوشید.

- حتما به طور منظم از کرم های مرطوب کننده استفاده کنید و همچنین توصیه می شود در ماه های سرد، مرطوب کننده های سبک تر و فاقد چربی را انتخاب نمایید که خاصیت آبرسانی بیشتری دارند.

- اگر نیاز به پوشیدن البسه پشمی پیدا می کنید حتما زیر آن، پوشاکی سبک تر از جنس کتان به تن کنید چرا که پوستِ بسیاری افراد در تماسِ مستقیم با الیاف پشم، دچار واکنش های آلرژیک و بروز "راش" یا همان جوش های ریز و خارش دار می شود.


کلید واژه ها: تقویت سیستم ایمنی بدن - تقویت سیستم ایمنی - سیستم ایمنی بدن - سیستم ایمنی - تناسب اندام - سلامت عمومی - پوست - سلامت - زندگی سالم - رژیم غذایی - تغییر فصل - سبک زندگی - خبرگزاری - مختلف - اجتماعی - مراقبت از پوست - مقابله - بیماری - مراقبت - تقویت - اندام - گزارش - عمومی - شرایط - تغییر - زندگی - تناسب - حیاتی - سیستم - ایمنی

آخرین اخبار سرویس:
مشروب تقلبی جان 2 نفر را در آق قلا گرفت

همکاری ایران و کوبا برغم فشار دشمنان ادامه دارد

بیشترین استخدام درحوزه سلامت یکی از کارهای مهم دولت بوده است

سکته مغزی مهمترین عامل معلولیت در ایران است

واکنش علوم پزشکی شیراز به خبر تولید داروی گیاهی کرونا

صدور مجوز استخدام 30 هزار نیرو در حوزه بهداشت و درمان

151 بیمار مبتلا به ایدز در منطقه کاشان شناسایی شده است

چرا سگ ها دم خود را گاز می گیرند

سازمان غذا و دارو: واکسن آنفلوآنزا در داروخانه های منتخب با ثبت کد ملی افراد عرضه شد

بیش از 4 هزار ابتلاء جدید در گرجستان

مناطق دارای وضعیت قرمز کرونا در خراسان رضوی به چهار شهرستان کاهش یافت

وضعیت 71 بیمار کرونایی در قم وخیم است

واکنش علوم پزشکی شیراز به خبر تولید داروی گیاهی کرونا

راهکارهایی برای درمان اختلال بویایی ناشی از کرونا

آنفلولانزای پرندگان دررصد محیط بانان

بستری یک سوم بیماران کرونایی منطقه کاشان در بخش مراقبتهای ویژه

بستری حدود یک سوم بیماران کرونایی منطقه کاشان در بخش مراقبتهای ویژه

چای و ارتباط آن با کاهش وزن

خوراکی هایی که شما را بداخلاق می کند

رنگ کرونا در کردستان همچنان قرمز است

واکسن آنفلوآنزا رسید+ اسامی داروخانه های منتخب تهران

الکل تقلبی جان 2 نفر را در آق قلا گرفت

فرآورده گیاهی موسوم به «رژدا» مورد تایید نیست

آمار مبتلایان به ویروس کرونا در شهرستان اردستان طی 24 ساعت گذشته

راهکارهایی برای درمان اختلال بویایی ناشی از کرونا

رنگ کرونا در کردستان همچنان قرمز است

عقب نشینی کرونا و نارنجی شدن وضعیت تربت حیدریه

تعطیلی 4 آرایشگاه زنانه و یک خواروبارفروشی در دزفول

دریافت پلاسما در یزد؛ اهمیت پلاسمادرمانی برای درمان بیماران کرونایی 

هشدار وزارت بهداشت به ارائه اطلاعات غیرواقعی انتقال دانشجویان به داخل

ماسک را نصفه نزنید!

امحاء بیش از 17 تن مواد غذایی و بهداشتی فاسد در کرمانشاه

هشدار وزارت بهداشت به ارائه اطلاعات غیرواقعی انتقال دانشجویان به داخل

اقدامات کنترلی کرونا در الیگودرز مطلوب است

اقدامات کنترلی کرونا در الیگودرز مطلوب است

بستری 38 نفر مشکوک به کرونا در بیمارستان های قم/ 3 نفر فوت کردند

کیت های تست سریع تشخیص کرونا در استان ها توزیع شد

طرح« ناظران سلامت»با مشارکت اعضای هلال احمر استان زنجان آغاز شد

38 بیمار کرونایی در مراکز درمانی قم بستری شدند

کیت های تشخیص سریع کرونا در همه استان ها توزیع می شود

امحاء بیش از 17 تن مواد غذایی و بهداشتی فاسد در کرمانشاه

متابولیسم انگل می تواند بر مقاومت دارویی آن موثر باشد

تحویل ده هزار کیت سریع کرونا

راهکارهای تقویت سیستم ایمنی دیابتی ها | اهمیت کنترل قند خون

چرایی اوج گیری زمستانی کرونا

خواص سحرآمیز خوراکی به ظاهر دور ریختنی

سامانه پاسخگویی برخط آزمایشگاه کرونا در سمنان راه اندازی شد

«زهر مار» ارزان تولید شد!

اعلام وضعیت شیوع کرونا در شهرستان ها از 15 آذر/ 4 شهرستان خراسان رضوی قرمز است

حمایت مجلس از بیماران مبتلا به زخمهای مزمن

فوت بیش از 40 بیمار کرونایی در بردسکن

تنظیم فشار خون با آب سبزیجات

فرزندخواندگی؛ هفت سوال مهمی که باید از خود بپرسید

معاون بهداشتی همدان: خروج از وضعیت قرمز به معنای عادی شدن شرایط نیست

آخرین و جدیدترین آمار کرونایی استان اردبیل تا 12 آذر 99

ماهانه 24 هزار انسولین قلمی در لرستان توزیع می شود

طرز تهیه ترشی کیوی

کم خوابی چه بلایی سرتان می آورد؟

حضور 100 خادمیار در بیمارستان ها و مراکز درمانی شهرستان یزد

قیمت واکسن آنفلوآنزا در داروخانه های کشور + جزییات

موارد مصرف و عوارض احتمالی ویتامین ب کمپلکس

تمام علت های تعجب آور کاهش حافظه!

بررسی روش های کار آمدتر در کنترل کرونا

آخرین وضعیت کرونا در بابل 12 آذر؛ 19 بیمار جدید، 23 ترخیصی

پروژه «نیل به مرجعیت علمی در علوم پزشکی کشور» عملیاتی شد

95 درصد افراد پرخطر در روستاها غرباگری مرحله سوم کرونا شدند

توقف اجرای ارزیابی وسع تا پایان کرونا/ 4/5 میلیون نفر متقاضی استفاده از خدمات صندوق بیمه همگانی هستند

 اگر تمام روز می نشینید، 9 ماده غذایی را حتما بخورید!

درمان بی خوابی های مزمن

تازه ترین آمار از مبتلایان و فوتی های کرونا در ایران 12 آذر 99

فوت 362 بیمار کووید19 در شبانه روز گذشته در کشور

کاهش بیماران مبتلا به کرونا در مناطق زیر پوشش دانشگاه علوم پزشکی مشهد

تولید واکسن کووید با استفاده از واکسن تب زرد

پروژه «نیل به مرجعیت علمی در علوم پزشکی کشور» عملیاتی شد

آمار کرونا زنجان 12 آبان؛ 8 فوتی و40 ابتلای جدید

هشدار وزارت بهداشت به ارایه اطلاعات غیرواقعی انتقال دانشجو به داخل

ویدئو / وضعیت بیمارستان کوثر سمنان؛ کاهشی اما پرمراجعه

همه جوش های زیرپوستی قابل درمان هستند؟

شمار مبتلایان کرونا در سیستان و بلوچستان به مرز 24 هزار نفر نزدیک شد

توصیه هایی برای جلوگیری از ورود ویروس کرونا به بدن از راه چشم +فیلم

پلمپ 41 مرکز درمانی متخلف در همدان

اجرای موفق طرح شهید سلیمانی؛ 200 بیمار کرونایی قزوین در خانه بهبود یافتند

تربت حیدریه در وضعیت نارنجی کرونا قرار گرفت

دقیق ترین روش نمونه برداری در رپید تست های کرونا

کم خوابی چه بلایی سرتان می آورد؟

انتقال کرونا را از راه چشم جدی بگیریم | تاثیر لنز چشمی در انتقال کرونا

بایدن با پای آتل بسته ظاهر شد + عکس

ماهانه 24 هزار انسولین قلمی در لرستان توزیع می شود

طرز تهیه ترشی کیوی

آمار کرونا استان مرکزی 12 آذر؛ 6 فوتی و 193 ابتلای جدید

تقویت کلیه ها با این سبزیجات

آمار کرونا چهارمحال و بختیاری12 آذرماه؛ 7 فوتی و 29 ابتلای جدید

معاون بهداشتی همدان: خروج از وضعیت قرمز به معنای عادی شدن شرایط نیست

واکسن کرونا تا چه مدت زمانی کرونا را دفع خواهد کرد؟

واکسن کرونا تا چه مدت زمانی کرونا را دفع خواهد کرد؟

180 بیمار کرونا مثبت روی تخت های بیمارستان های خراسان جنوبی

بیش از 4 هزار ابتلاء جدید در گرجستان

تحقق 96درصدی محدودیت های کرونایی در بین مشاغل و اصناف کهگیلویه و بویراحمد

اهدای 20 کپسول اکسیژن توسط شرکت معدنی املاح ایران به علوم پزشکی اراک

MBA آنلاین، تجربه ای نو در سایه کرونا

چند توصیه برای مراقبت از پوست در سرما

چند توصیه برای مراقبت از پوست در سرما