مثبت اندیشی

یکی از مؤلفه های اصلی آرامش درون که مورد توافق همه روانشناسان این حوزه می باشد مثبت اندیشی است.

- اگر بخواهیم برای یک ماه روزه داری و عبادت که امروز آخرین روز آن است دستاوردی برشمریم، یکی از آن ها مثبت اندیشی خواهد بود.

چرا که از جمله آموزه های مکتب رمضان،ایجاد درونی پاک و بی غل وغش از آلودگی ها و ظن وگمان بد در انسان است.

مثبت اندیشی را می توان از دیدگاه چندین رویکرد تحلیل کرد.

یکی از این دیدگاهها رویکرد پدیدارشناختی (phenomenological) است که برخی آن را انسانگرا نیز نامیده اند.

این رویکرد به خصوصیات تمایزدهنده انسان از حیوان، مانند تلاش در جهت رشد و خودشکوفایی تأکید می ورزد.

نکته پرارزشی که روانشناسی انسانگرا بر آن تأکید دارد این است که روانشناسی باید به حل مسائل مربوط به مثبت اندیشی بپردازد.

موضوع مثبت اندیشی و این که انسان چگونه می تواند در فرصت تکرارناشدنی زندگی از این موهبت بزرگ لذت ببرد به موضوعی پرجاذبه برای بسیاری از روانشناسان درآمده است.

عقاید و دیدگاه های متنوعی درباره چگونگی انسان ارائه شده و کتاب های بسیاری نیز به چاپ رسیده و هر کدام طرفداران زیادی پیدا کرده است.

یکی از مؤلفه های اصلی آرامش درون که مورد توافق همه روانشناسان این حوزه می باشد مثبت اندیشی است.