مدافع ذوب آهن: دلم برای فوتبال تنگ شده/سلامتی بازیکنان از همه چیز مهمتر است

مدافع کناری تیم فوتبال ذوب آهن گفت: دلم برای فوتبال تنگ شده است.

- به گزارش خبرگزاری فارس، مسعود ابراهیم زاده مدافع کناری تیم فوتبال ذوب آهن در گفتگو با سایت این باشگاه در مورد شرایط بدنی و تمرینات خود در دوران قرنطینه گفت: از زمانی که اعلام قرنطینه عمومی شد من تمریناتم را به صورت انفرادی و جدی ادامه دادم.

در روزهای اول قرنطینه تماما در منزل و با کمک وسایلی مانند تی آر ایکس و کش بدنسازی و تمرین می کردم و رفته رفته  با رعایت پروتکل های بهداشتی زیر نظر مربی خصوصی ام که از بچگی او را می شناسم در تبریز به تمرینات هوازی و دویدن در فضای باز روی آوردم.

وی افزود: خیلی سعی کردم از نظر روحی خودم را در شرایط خوب نگه دارم؛ چون برای یک ورزشکار همان قدر که شرایط جسمانی مخصوصا در این شرایط  حال حاضر اهمیت دارد، شرایط روحی نیز بسیار مهم است.

من عاشق تمرین کردن هستم  و خدارا شکر اکنون از نظر روحی و جسمی شرایط مساعدی دارم.

مدافع تیم فوتبال ذوب آهن اضافه کرد: همه اقشار جامعه از شرایط شیوع ویروس کرونا آسیب دیدند و ورزشکاران نیز از این قاعده مستثنی نیستند.

چون اگر به طور مثال من فوتبالیست یک هفته تمرین نکنم، با این شرایط بلا تکلیفی که برایمان پیش آمده، قطعا بدنم افت چشمگیری خواهد کرد به طوری که باید دوباره تمرینات بدنسازی را از صفر شروع کنیم.