کایفوزیس باعث خستگی زودرس می شود

یک دکترای آسیب شناسی و حرکات اصلاحی گفت: کایفوزیس باعث خستگی زودرس می شود.

- ایسنا/لرستان یک دکترای آسیب شناسی و حرکات اصلاحی گفت: کایفوزیس باعث خستگی زودرس می شود.

دکتر علی باقر نظریان در گفت وگو با ایسنا اظهار کرد: کایفوزیس یکی از تغییر شکل های ستون فقرات است از جمله آثار نامطلوب کایفوز کاهش حجم شش ها، به هم خوردن ساختار طبیعی قفسه سینه و کاهش تبادلات گازی در سیستم گردش خون و تنفس است.

وی ادامه داد: متعاقب کایفوزیس، خستگی زودرس بروز می کند.

نظریان یادآور شد: این عارضه با احساس ضعف و خستگی در عضلات مشاهده می شود.

این دکترای آسیب شناسی و حرکات اصلاحی خاطرنشان کرد: این عارضه بر اثر عدم رعایت اصول درست نشستن بر روی میز و صندلی در بلندمدت ایجاد می شود.

این عضو هیئت علمی دانشگاه لرستان خاطرنشان کرد: افرادی که مبتلا به این عارضه هستند در قسمت تنه ارتفاع کوتاهی دارند و معمولاً احساس گرفتگی عضلات و درد در ناحیه پشت داشته و دچار آسیب های عصبی می شوند.

وی خاطرنشان کرد: حرکات اصلاحی در رفع این عارضه بسیار مؤثر است اما باید افراد مبتلا به آن خیلی زود اقدام کنند.

نظریان گفت: ورزش نه تنها باعث تقویت عضلات پشت می شود بلکه به بهبود وضعیت قرار گرفتن افراد نیز کمک می کند بنابراین با حرکات ورزشی و اصلاحی و همچنین فیزیوتراپی می توان درد ناشی ا�