مطالب مرتبط:
نکاتی طلایی برای کاهش وزن
کاهش وزن به راحتی آب خوردن
20 صبحانه رژیمی خوشمزه به منظور کاهش وزن
کاهش وزن به راحتی آب خوردن
فرصت 90 روزه آمریکا به شرکت های خارجی برای کاهش معاملات با ایران
-37 5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
جمعه، 27 دی 1398 ساعت 15:252020-01-17پزشكي

قهوه بنوشید و کاهش وزن دهید


تحقیق جدید نشان می دهد تنها مصرف 4 فنجان قهوه در روز می تواند به کاهش چربی های بدن کمک کند.

- "، یافته ها مربوط به مطالعه 24 هفته ای است که تأثیر قهوه را در بین 126 مرد و زن دارای اضافه وزن در سنگاپور پیگیری کرده بود.

محققان مشاهده کردند افرادی که روزانه 4 فنجان قهوه کافیین دار می نوشیدند در طول مدت 6 ماه شاهد کاهش 4 درصدی چربی کل بدن شأن بودند.

دریک جانسون آلپرت ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه هاروارد، در این باره می گوید: ما از مشاهده کاهش وزن که عمدتاً ناشی از کاهش حجم چربی بود شگفت زده شدیم.

این کاهش حجم چربی قهوه احتمالاً نتیجه واکنش متابولیک است که در آن، کافیین موجب تسریع فرایند متابولیک در افرادی می شود که قهوه می نوشند.

با این حال محققان عنوان می کنند مصرف بیش از این اندازه قهوه موجب سردرد، پریشانی، تپش قلب و ناراحتی معده می شود.


کلید واژه ها: قهوه - کاهش - چربی - کاهش وزن - شاهد - محققان - کافیین - فنجان - تحقیق - سرپرست تیم - اضافه وزن - مصرف - دانشگاه - ناراحتی - سنگاپور - سرپرست - پیگیری - جانسون - روزانه - مطالعه - واکنش - تسریع - معده - هفته - نشان - جدید

آخرین اخبار سرویس:
تعطیلی مهدهای کودک و مراکز روزانه توانبخشی بهزیستی استان تهران تا پایان هفته

همه مدارس تهران فردا تعطیل شد | وضعیت شنبه مشخص شد

گلستان هم به کرونایی ها اضافه شد | یک مورد مثبت کرونا در گلستان

عکس تلخ / مرگ کرونایی پرستار زن بیمارستان لاهیجان / نرجس فداکارانه خدمت کرد

گلستان هم به کرونایی ها اضافه شد | یک مورد مثبت کرونا در گلستان

تعطیلی پنجشنبه بازار دامغان به دنبال گسترش ویروس کرونا

عکس تلخ / مرگ کرونایی پرستار زن بیمارستان لاهیجان / نرجس فداکارانه خدمت کرد

آزمایش کرونای یک نفر در گلستان مثبت شد

نامه تشکل های غیردولتی به رییس جمهوری: اجازه ندهید بی اعتمادی عمومی تکرار شود

یوگا چه فوایدی دارد؟

انبار سه طبقه احتکار ماسک در قم کشف شد

مبنای تصمیم گیری ها باید کار کارشناسی باشد نگاه عادلانه داریم

مدارس و مراکز آموزشی خوزستان تا 15 اسفند تعطیل شدند

آزمایش کرونای یک نفر در گلستان مثبت شد

هشدار آمریکا درباره موج احتمالی کرونا

تعطیلی مهدهای کودک و مراکز روزانه توانبخشی بهزیستی استان تهران تا پایان هفته

کشف انبار سه طبقه احتکار ماسک در قم

انبار سه طبقه احتکار ماسک در قم کشف شد

همه چیز درباره بیماری زونا

مثبت شدن تست 3 نفر در شیراز به کرونا؛ یک روحانی، یک پزشک و یک زن 65 ساله

ببینید: جدیدترین شگرد اختلاسگران برای فرار از کشور!

انبار سه طبقه احتکار ماسک در قم کشف شد

فرمانده مدیریت بیماری کرونا در کلان شهر تهران انتخاب شد

ترخیص یک بیمار قطعی کرونا در گلستان

ایجاد قرنطینه خارج از برنامه در یکی از بیمارستان های تهران

ایجاد قرنطینه خارج از برنامه در یکی از بیمارستان های تهران

بلایی که روغن برنزه کننده سر چهره این زن آورد!

مثبت شدن تست 3 نفر در شیراز به کرونا؛ یک روحانی، یک پزشک و یک زن 65 ساله

آزمایش یک گلستانی مشکوک به کرونا مثبت شد

انتخاب فرمانده مدیریت بیماری کرونا در کلان شهر تهران

مشکل تامین ماسک و مواد شوینده نداریم/ ماسک برای افراد سالم هیچ تأثیری ندارد

فیلم | دلیل عجیب وزیر بهداشت برای قرنطینه نشدن شهرهای درگیر کرونا

موارد ابتلا به کرونا در آمریکااحتمالاً بیش از تعداد اعلام شده است

فرمانده مدیریت بیماری کرونا در کلان شهر تهران انتخاب شد

 توضیحات رسمی وزارت بهداشت درباره قرنطینه ایرج حریرچی

بیمار مشکوک به کرونا در بندرعباس درگذشت

شیوع کرونا در آمریکا اجتناب ناپذیر است

انواع ماسک و روش صحیح استفاده از آن

پاسخ برخی پرسشهای مهم بانوان باردار درباره مخاطرات کرونا برای جنین و نوزاد

هیچ مشکلی در تامین ماسک و شوینده ها نداریم

آمار قربانیان کرونا در ایتالیا به 11 نفر افزایش یافت

سه فرد مشکوک به کرونا در مشگین شهر بستری شدند

70 بیمار گیلانی مشکوک به کرونا در انتظار پاسخ تست ها

ببینید | مدارس، دانشگاه ها و مراکز دولتی تعطیل می شوند؟

آنکارا: هیچ یک از مسافران پرواز ایران کرونا نداشتند

فرمانده مدیریت بیماری کرونا در تهران انتخاب شد

آخرین وضعیت جسمانی استاد شجریان از زبان پزشکش

ویروس کرونا؛ هر آنچه درباره این ویروس باید بدانیم

مدارس و مراکز آموزشی خوزستان تا 15 اسفند تعطیل شدند

کرونا زمان برگزاری نمایشگاه کتاب بلونیای ایتالیا را تغییر داد

بیمار مشکوک به کرونا در بندرعباس درگذشت

علایم ویروس کرونا و تفاوت های آن با سارس و آنفولانزا را بشناسید

آمریکا درباره موج احتمالی کرونا در این کشور هشدار داد

70 بیمار گیلانی مشکوک به کرونا در انتظار پاسخ تست ها

نمونه های مشکوک در زابل، مبتلا به ویروس کرونا نبوده اند/ مردم به شایعات توجه نکنند

همشهری TV | قهرمانان مبارزه با کرونا

نقش مهم فنل ها فلاونوییدها و آنتوسیانین ها در برخی از گیاهان دارویی/سبزیجات و میوه ها در پیشگیری و درمان بیماری ویروس کرونا

آلودگی دست شایع ترین راه انتقال ویروس کرونا است

یک فرد مشکوک به کرونا در بندرعباس فوت کرد

قرنطینه آیت الله شبیری تکذیب شد/ توضیحات وزیر درباره تعطیلی مدارس تا 15 فروردین

آمریکا درباره موج احتمالی کرونا در این کشور هشدار داد

آمریکا درباره موج احتمالی کرونا در این کشور هشدار داد

وزیر بهداشت: مردم با سفر کردن ما را مجبور به قرنطینه اجباری نکنند

فرمانده عملیات مدیریت کرونا در تهران انتخاب شد

ابتلای پنج طلبه حوزه علمیه خاتم الانبیاء اراک به کرونا مورد تایید نیست

آنکارا: هیچ یک از مسافران پرواز ایران کرونا نداشتند

اجازه ندهید بی اعتمادی عمومی تکرار شود

ببینید | نخستین ویدئو از پزشک اراکی که به خاطر کرونا قرنطینه شده بود

مرگ بیمار مشکوک به کرونا در بندرعباس

آمریکا درباره موج احتمالی کرونا در این کشور هشدار داد

ابتلای پنج طلبه حوزه علمیه خاتم الانبیاء اراک به کرونا مورد تایید نیست

واشنگتن: شیوع کرونا در آمریکا اجتناب ناپذیر است

بیمار مشکوک به کرونا در بندرعباس درگذشت

بیمار مشکوک به کرونا در بندرعباس درگذشت

بیمار مشکوک به کرونا در بندرعباس درگذشت

آزمایشگاه فوق تخصصی تشخیص افراد آلوده به کورنا در اهواز راه اندازی شد

فیلم حرکات عجیب معاون وزارت بهداشت که مبتلا به کروناست

مرگ بیمار مشکوک به کرونا در بندرعباس

آماده سازی محیط خانه برای پیشگیری از کرونا

آمادگی بیمارستان های خوزستان برای مقابله با ویروس کرونا

شایع ترین راه انتقال ویروس کرونا

آسان ترین راه مقابله با کرونا ویروس را بدانید

فنونی برای آشپزی آسان

اکیپ های بهداشت و درمان در مرزها مستقر هستند

فرمانده مدیریت بیماری کرونا در کلان شهر تهران انتخاب شد

بیمار کرونایی البرز گواهی سلامت گرفت

یک بیمار مبتلا به کرونا در استان البرز فوت کرد

جواب نمونه های بیماران مشکوک به کرونا در استان کرمان هنوز اعلام نشده است

آزمایش یک گلستانی مشکوک به کرونا مثبت شد

ویدیو| میرسیدی گزارشگر تلویزیون از ایرج حریرچی کرونا گرفته است؟

تایید آزمایش اولیه یک مورد ابتلا به کرونا در یزد

کرونا به بندرعباس رسید / تاکنون یک نفر جان باخته است

پنج هزار ماسک میان خادمان حرم حضرت معصومه توزیع شد

سلامت مردم اساس تصمیم گیری مدیران قم در مواجهه با ویروس کرونا است

ابتلای پنج طلبه حوزه علمیه خاتم الانبیاء اراک به کرونا مورد تایید نیست

آزمایش کرونا بیمار آبادانی منفی است

تایید آزمایش اولیه یک مورد ابتلا به کرونا در یزد

خبر 20، سه شنبه 6 اسفند 98

لغو تمامی برنامه های فرهنگی و ورزشی شهرداری قدس

آنکارا: هیچ یک از مسافران پرواز ایران کرونا نداشتند

قهوه بنوشید و کاهش وزن دهید

قهوه بنوشید و کاهش وزن دهید