تنهایی را بپذیریم

این روزها بسیاری از ما یا در تنهایی ناخواسته ای هستیم یا احساس تنهایی می کنیم.

برای زندگی در این شرایط چه مهارت هایی را باید کسب کنیم.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازایسنا، روزنامه همشهری نوشت: باید پذیرفت که انسان به معنی واقعی کلمه تنهاست و این تنهایی واقعیتی انکارناپذیر است.

انسان تنهاست چون بسیاری از اتفاقات مهم زندگی مانند تولد، مرگ و.

را به تنهایی تجربه می کند و این موضوع هم ربطی به میزان موفقیت او در جمع یا تنهایی ندارد.

بودن در جمع هم آداب خود را دارد و در واقع در معاشرت با دیگران باید 3 ویژگی برابری جویی، ثبات و تعهد را مد نظر قرار دهیم.

اما فارغ از این که گریزی از تنهایی نیست.

نوعی از تنهایی در زندگی ما وجود دارد که اضطراب آور است و ما باید بتوانیم از پس این گونه تنهایی ها برآییم.

در واقع ما همان قدر که تنها هستیم به همان میزان هم نیاز به بودن در جمع و معاشرت با دیگران داریم.

بنابراین باید از جنس تنهایی خود آگاه و با آداب معاشرت و زندگی اجتماعی هم آشنایی داشته باشیم.

در این خصوص با سیما قدرتی، روانشناس و مشاور گفت وگو کرده ایم.

تنهایی و معاشرت هر فرد علاوه بر تنها ماندن به نوعی هم نشینی و معاشرت هم نیاز دارد که در واقع او را برای زندگی اجتماعی آماده می کند.