روان شناسی چه انسانی را سالم می داند؟

دانشیار گروه علوم تربیتی و روان شناسی دانشگاه فردوسی مشهد در خصوص انسان سالم از نظر روان شناسی گفت: آدمی که حواسش به این است که چه چیزی وارد مغزش می شود، - چه پردازش می کند و چه از او خارج می شود، حکم انسان خیلی سالم در پزشکی را دارد.

زهره سپهری شاملو در گفت وگو با ایسنا، در محل این تحریریه، بیان کرد: هر انسان روزانه به صورت خودکار حدود 30-50 هزار فکر می کند.

یکی از روانشناسان برجسته که بیشتر روی شخصیت سالم کار کرده می گوید، یک صدم انسان ها هستند که می دانند در زندگی چه می خواهند و چگونه باید به آن برسند، چه چیزی وارد مغزشان می شود و چه پردازش می کنند و خروجی آن ها چه خواهد بود.

همانطور که در پزشکی تعداد انسان های خیلی سالم که ساعت خواب منظم داشته باشند، میوه سبزیجات را به اندازه مصرف کنند، سالی یک بار چکاب شوند و.

زیاد نیستند، در روانشناسی هم همین طور است.

پیشگیری یعنی قبل از شنیده شدن آسیب، برایش برنامه داشته باشیم سپهری در خصوص پیشگیری در حوزه روانشناسی عنوان کرد: معنای پیشگیری در حوزه روانشناسی این است که انسان ها در مرحله ای که هستند هم خود هم مراقبینشان دقیقا متوجه شوند او چه ویژگی هایی دارد، چگونه باید با او تعامل بگیرند، چطور کمک کنند که سالم تر و توانمندتر زندگی خود را ادامه دهد.