هشدار نسبت به بحران کمبود خواب در جوامع غربی

برنده جایزه نوبل پزشکی در مورد کمبود خواب مزمن در میان جوامع غربی هشدار داد.

- به گزارش ایسنا، مایکل روزبش که یکی از برندگان جایزه نوبل پزشکی و متخصص ساعت زیستی است نسبت به بحران کمبود خواب مزمن در میان مردم کشورهای غربی هشدار داده است.

این عصب شناس معتقد است سال هاست که الگوی خواب به عنوان موضوعی حائز اهمیت در حوزه سلامت عمومی مورد غفلت قرار گرفته است.

این متخصص که در زمینه ساعت زیستی تحقیقاتی داشته و به دلیل مطالعه در مورد چگونگی کنترل ریتم طبیعی خواب بدن توسط ژن ها به عنوان یکی از برندگان نوبل پزشکی انتخاب شد، گفت: این تحقیق راه را برای درک چگونگی تاثیر خوابِ ناکافی بر بدن هموار می سازد.

ساعت زیستی به بدن اجازه می دهد تا در طول روز خود را تنظیم کند.

همچنین فرآیندی است که می تواند بر خواب، رفتار، سطح هورمون ها، دمای بدن و متابولیسم تاثیر بگذارد.

به گزارش روزنامه ایندیپندنت، همچنین پروفسور ماتیو واکر، رییس مرکز علوم خواب انسان در دانشگاه کالیفرنیا در این باره خاطر نشان کرد: کمبود خواب بر تمام جنبه های زیست شناسی تاثیر می گذارد و این معضل در جوامع مدرن گسترده است.

انتهای پیام