چگونگی تأثیر توکّل در درمان حُزن از منظر قرآن و حدیث - بخش اول توکل و افزایش شادکامی انسان در زندگی

حُزن و اندوهِ شدید و مداوم، از جمله بیماری های روحی و اخلاقی است که آسیب های گوناگونی را در جسم، جان و رفتار آدمی بر جای می گذارد.

- درمان این بیماری، از دغدغه های اندیشمندان علوم اسلامی و پژوهشگران روان شناسی بوده است.

از منظر قرآن و حدیث نیز، یکی از راه های از میان بردن حُزن در زندگی، توکّل به خدا معرفی شده است.

     پرسش اساسی این است که توکّل، چگونه باعث برطرف شدن حُزن و افزایش شادکامی انسان در سختی های زندگی می شود؟ مقاله حاضر با روش کتابخانه ای و تحلیل محتوا، به تبیینِ مفهوم توکّل و کاربرد آن در حُزن زدایی می پردازد و پس از مطالعه و بررسی متون اسلامی (قرآن و حدیث) به این نتیجه می رسد که توکّل و اعتماد به خداوند، با تغییر و اصلاح شناخت آدمی در حوزه های عاطفی و رفتاری انسان تأثیر می گذارد که حاصل آن، صبر در ناملایمات، زهد در تمایلات و شادابی و تلاش در کارها خواهد بود.

نتیجه اینکه برای رهایی از اندوه، باید توکّل به خدا را در انسان ها به وجود آورد.

کلیدواژه ها: توکّل، اعتماد به خدا، حُزن، غم زدایی، شادکامی، سختی های زندگی، قرآن و حدیث.

مقدّمه امروزه رشد روزافزون شهرنشینی، زندگی صنعتی، تغییرات سریع اجتماعی، اضطراب های شغلی و خانوادگی و ده ها عامل دیگر، روح و روان انسان ها را خسته و آزرده ساخته و موجبات حُزن و کسالت افر�