علائم شبه آنفلوآنزای استرسِ زیاد

استرس مزمن و سطوح بالای کورتیزول (هورمون استرس) می تواند موجب بیماری یا بروز علائمی شبیه به آنفلوآنزا از جمله تب، سرماخوردگی، حالت تهوع و بدن درد شوند.

- علائم شبه آنفلوآنزای استرسِ زیاد استرس مزمن و سطوح بالای کورتیزول (هورمون استرس) می تواند موجب بیماری یا بروز علائمی شبیه به آنفلوآنزا از جمله تب، سرماخوردگی، حالت تهوع و بدن درد شوند.

در این مواقع مدیریت استرس ممکن است به برطرف شدن این علائم کمک کند.

آنفلوآنزا زمانی رخ می دهد که فرد به ویروس آن مبتلا شود و یک بیماری تنفسی است که بینی، گلو و ریه ها را درگیر می کند.

این بیماری معمولا باعث بروز علائم خفیف تا متوسطی مانند خستگی، درد عضلانی، حالت تهوع و سردرد می شود.

هرچند در برخی موارد ممکن است علائم شدیدتری نظیر درد قفسه سینه، تشنج و دشواری در تنفس ایجاد کند.

با این حال متخصصان بهداشت عمومی می گویند استرس مزمن نیز می تواند علائمی شبیه به علائم ابتلا به آنفلوآنزا ایجاد کند و مدیریت استرس می تواند به کاهش این علائم کمک کند.

همچنین در صورتی که علائم تداوم یابند، فرد باید با پزشک مشورت کند.

این مقاله به نقل از مدیکال نیوز تودی به بررسی چگونگی ایجاد علائم شبه آنفلوآنزا بر اثر استرس، نوع این علائم، سایر نشانه های استرس و همچنین راهکارهای مدیریت استرس می پردازد.