عادت هایی که منجر به سرماخوردگی می شوند

عادت هایی وجود دارند که باعث بروز سرما خوردگی می شوند، اما ما از آنها غافل هستیم.

- پ عادت هایی که منجر به سرماخوردگی می شوند عادت هایی وجود دارند که باعث بروز سرما خوردگی می شوند، اما ما از آنها غافل هستیم.

کد خبر: 4201453تاریخ انتشار: 21 آبان 1405 - 17:4412 November 20260 بازدید0 به گزارش تابناک؛دکتر الکساندر اومونوف، از گروه جراحی دانشکده پزشکی دانشگاه آموزش روسیه ، خاطرنشان می کند که بسیاری از افراد در حالی که از دلایل آشکار غافل اند، دچار سرماخوردگی و بیماری می شوند.

به گفته او، بسیاری از مردم در اتاق هایی می خوابند که پنجره هایشان باز است به جای اینکه ابتدا اتاق را تهویه کنند و پیش از خواب پنجره را ببندند و صرفاً تصور می کنند که یک پتوی گرم مانع از یخ زدگی آنها خواهد شد.

اما در واقعیت، ممکن است فرد متوجه نشود چه زمانی سرمای شدیدی را احساس می کند یا چه زمانی بخش هایی از بدنش مانند بینی، گوش ها، گردن یا پاها سرد ​​می شوند.

او اشاره می کند که یک عادت نادرست دیگر، گذراندن وقت در فضای باز با لباس های نازک یا کفش هایی است که مناسبِ آن آب وهوا نیستند.

با اینکه بیشتر مردم در هوای سرد لباس گرم می پوشند، برخی حتی با کاهش دما همچنان از کتانی های تابستانی مورد علاقه خود استفاده می کنند.