ارتباط چرت زدن با خطر ابتلا به زوال عقل

مطالعه ای جدید نشان می دهد که عادت های چرت زدن ممکن است هشداری برای ابتلا به زوال عقل باشد.

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از مدیسن نت، پژوهشگران گزارش دادند سالمندانی که ناخواسته چرت می زنند، ممکن است بیشتر در معرض خطر ابتلا به زوال عقل باشند.

کنینگ جیانگ ، پژوهشگر ارشد این مطالعه از دانشکده بهداشت عمومی بلومبرگ جانز هاپکینز مریلند، در یک بیانیه خبری گفت: پایش رفتارهای مربوط به چرت زدن می تواند به عنوان یک شاخص اولیه و در دسترس عمل کند تا به شناسایی سالمندان در معرض خطر بالاتر زوال عقل کمک کرده و مسیر مداخلات هدفمند برای پیشگیری از این بیماری را هموار سازد.

در این مطالعه جدید، پژوهشگران بیش از 990 نفر از افراد 65 ساله و بالاتر را از سال 2013 به مدت حداکثر 10 سال مورد بررسی قرار دادند.

هیچ یک از شرکت کنندگان در آغاز مطالعه به زوال عقل مبتلا نبودند.

نتایج نشان داد افرادی که تقریباً هر روز چرت می زدند، در مقایسه با کسانی که به ندرت یا هرگز چرت نمی زدند، 48 درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به زوال عقل قرار داشتند.

چرت زدن های ناخواسته با 39 درصد افزایش خطر زوال عقل، و چرت زدن های 30 دقیقه ای یا کوتاه تر با 40 درصد افزایش خطر مرتبط بودند.

به گفته پژوهشگران، احتمالاً رابطه ای دوطرفه میان چرت زدن و زوال عقل وجود دارد.