زخم معده دارید؟ کدام خوراکی ها علائم را بدتر می کنند؟

فلفل و ادویه های تند ممکن است درد یا سوزش گوارشی را در برخی افراد افزایش دهند، اما باعث ایجاد زخم پپتیک نمی شوند.

اگر غذاهای تند علائم شما را تشدید می کنند، - بهتر است میزان مصرف آن ها را کاهش دهید.

در صورت نداشتن ناراحتی پس از مصرف، حذف کامل این غذاها ضرورتی ندارد.

عصرایران- اگر به زخم معده مبتلا هستید، ممکن است متوجه شوید که مصرف بعضی غذاها درد، سوزش یا نفخ را تشدید می کند.

با این حال، برخلاف تصور رایج، برای زخم معده رژیم غذایی ممنوع و یکسانی وجود ندارد.

انتخاب های غذایی باید بر اساس تحمل بدن و علائم هر فرد انجام شوند.

دو علت اصلی زخم معده و زخم دوازدهه، عفونت باکتری هلیکوباکتر پیلوری و مصرف داروهای ضدالتهاب غیراستروییدی مانند ایبوپروفن و ناپروکسن هستند.

غذاها به طور معمول علت اصلی ایجاد این زخم ها نیستند و تغییر رژیم غذایی نیز جای درمان پزشکی را نمی گیرد.

1.

نوشیدنی های الکلی الکل پوشش محافظ معده را تحریک می کند و درد و ناراحتی گوارشی را افزایش می دهد.

همچنین مصرف آن به آسیب مخاط دستگاه گوارش منجر می شود.

2.

قهوه و نوشیدنی های کافیین دار قهوه و سایر نوشیدنی های کافیین دار ممکن است در بعضی افراد باعث افزایش ناراحتی معده یا تشدید علائم سوءهاضمه شوند.