شفای کودک درون: راهی برای فهم واکنش هایی که خودتان هم از آن ها تعجب می کنید

شاید برای تان پیش آمده که گاهی واکنشی در برابر یک حرف یا رفتار نشان می دهید که بعدها خودتان هم از شدتش تعجب می کنید.

یک تذکر ساده، یک پیام بی جواب، - شفای کودک درون: راهی برای فهم واکنش هایی که خودتان هم از آن ها تعجب می کنید شاید برای تان پیش آمده که گاهی واکنشی در برابر یک حرف یا رفتار نشان می دهید که بعدها خودتان هم از شدتش تعجب می کنید.

یک تذکر ساده، یک پیام بی جواب، یا یک انتقاد کوچک کافی است تا طوفانی در شما به پا کند.

بعد آرام می شوید و می پرسید: من چرا این جوری کردم؟ برخی روان شناسان پاسخ این پرسش را در مفهومی به نام کودک درون می بینند.

عصر ایران/ سواد زندگی؛ مریم طرزی- تا حالا شده همسرتان فقط دیر جواب پیام تان را بدهد و شما از کوره دربروید؟ یا رییس تان یک تذکر ساده بدهد و شما حس کنید کل وجودتان زیر سؤال رفته است؟ بعد که آرام می شوید، خودتان هم می گویید واکنشم خیلی بزرگ تر از موضوع بود .

کودک درون روان شناسی برای این تجربه ها نامی دارد: کودک درون.

کودک درون یک کودک واقعی نیست که در بدن شما زندگی کند.

این مفهوم به بخشی از روان شما اشاره دارد که تجربه های دوران کودکی را در خود نگه می دارد.

این بخش گاهی بی آنکه متوجه شوید، کنترل واکنش های تان را به دست می گیرد.