یک روان شناس: مرد بودن به معنای تحمل خاموش رنج نیست

باید به یاد داشته باشیم که مرد بودن به معنای تحمل خاموش رنج نیست و کمک خواستن نیز نه نشانه ضعف، بلکه نشانه بلوغ روانی است.

- مهشید چوبداری در گفت وگو با ایسنا بیان کرد: سلامت روان مردان یکی از مهم ترین اما کمتر دیده شده ترین حوزه های سلامت روان به شمار می رود، چرا که بسیاری از مردان در طول زندگی با فشارهای روانی، مسئولیت های خانوادگی، انتظارات اجتماعی و گاهی تنهایی عاطفی روبه رو می شوند، اما به دلایل فرهنگی و شخصیتی، کمتر برای بیان احساسات یا دریافت کمک حرفه ای اقدام می کنند.

این روانشناس گفت: از دیدگاه بالینی، یکی از چالش های اصلی در سلامت روان مردان این است که نشانه های مشکلات روانی در آن ها همیشه به شکل کلاسیک بروز نمی کند، به طوری که برای مثال، افسردگی در مردان ممکن است بیشتر با تحریک پذیری، پرخاشگری، بی قراری، اعتیاد، کار بیش ازحد، کناره گیری اجتماعی یا کاهش علاقه به روابط ظاهر شود و نه لزوماً با گریه یا ابراز غم آشکار؛ همین موضوع باعث می شود که اختلالات روانی در بسیاری از مردان دیرتر تشخیص داده شوند.

چوبداری افزود: در بررسی علت اینکه چرا مردان کمتر کمک می گیرند، باید گفت که بسیاری از مردان از کودکی می آموزند که باید قوی ، مقاوم و کم حرف باشند و در نتیجه، ابراز ناراحتی یا درخواست کمک را نوعی ضعف تلقی می کنند، در حال