شش گروهی که باید از زندگی خود حذف کنید

این ویدیو درباره اهمیت شناسایی و کنار گذاشتن افرادی است که حضورشان به سلامت روان، اعتمادبه نفس و کیفیت زندگی آسیب می زند.

در این ویدیو از گروه هایی مانند افراد انرژی گیر، بهانه تراش، بی وفا، استفاده گر و کسانی که در روابط عاطفی رفتارهای آشفته و ناپایدار دارند صحبت می شود.

در این روایت، تأکید اصلی بر مرزبندی، قطع رابطه های ناسالم و توجه به سلامت عاطفی است.

جزییات بیشتر را با زیرنویس اختصاصی تابناک ببینید.