اندازه دور کمر، روش دقیق اندازه گیری وزن اضافی ناسالم است

محققان گزارش دادند که اندازه دور کمر می تواند یکی از ساده ترین و مؤثرترین اقدامات برای تشخیص خطرات سلامتی مرتبط با چاقی باشد.

- اندازه دور کمر، روش دقیق اندازه گیری وزن اضافی ناسالم است محققان گزارش دادند که اندازه دور کمر می تواند یکی از ساده ترین و مؤثرترین اقدامات برای تشخیص خطرات سلامتی مرتبط با چاقی باشد.

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از مدیسن نت، دکتر آیوش ویساریا ، محقق ارشد و عضو هیئت علمی مرکز بهداشت، آب و هوا، سلامت و مراقبت های بهداشتی در نیوجرسی، در یک بیانیه خبری گفت: اگرچه اندازه لباس با اندازه گیری مناسب دور کمر یکسان نیست، می تواند نشانه اولیه ای از مقادیر ناسالم چربی بدن باشد.

اندازه گیری دور کمر، همراه با وزن شما، می تواند به شناسایی زودهنگام خطرات سلامتی کمک کند و فرصتی برای کاهش خطر ابتلا به دیابت، بیماری های قلبی، سکته مغزی و برخی سرطان ها فراهم کند.

این مطالعه در حالی منتشر شده است که محققان در حال بررسی روشی جدید برای اندازه گیری چاقی و تخمین اینکه چربی اضافی بدن چگونه ممکن است به سلامت فرد آسیب برساند، هستند.

شاخص توده بدنی (BMI) مدت هاست که برای تخمین وزن اضافی و چاقی استفاده می شود، اما مطالعات نشان داده اند که این اندازه گیری بسیار نادرست است.