الکسی تایمیا؛ وقتی قادر به بیان احساسات مان نیستیم

شاید تا به حال افرادی را دیده باشید که درک احساسات خود یا دیگران برایشان دشوار است.

این ویژگی که الکسی تایمیا نام دارد، حدود 20 درصد از جمعیت را درگیر کرده و در مردان شایع تر است.

- شاید تا به حال افرادی را دیده باشید که درک احساسات خود یا دیگران برایشان دشوار است.

این ویژگی که الکسی تایمیا نام دارد، حدود 20 درصد از جمعیت را درگیر کرده و در مردان شایع تر است.

زندگی با الکسی تایمیا یعنی مواجهه با دشواری در همدلی و درک عواطف دیگران.

این افراد احساسات را تجربه می کنند اما نمی توانند آنها را شناسایی یا به دیگران منتقل کنند.

عصر ایران/ سواد زندگی؛ مریم طرزی- آیا تا به حال با کسی برخورد کرده اید که انگار احساسات خود را نمی فهمد یا نمی تواند آنها را بیان کند؟ شاید خودتان گاهی در تشخیص حس درون تان مانده اید؟ این وضعیت ممکن است نشانه ای از یک ویژگی شخصیتی به نام الکسی تایمیا (Alexithymia) باشد؛ اختلالی که در آن فرد در شناسایی، تمایز و ابراز احساسات خود و دیگران با مشکل جدی مواجه است.

در این مطلب، به زبانی ساده و روان، این پدیده را بررسی می کنیم و راهکارهایی برای مواجهه با آن ارائه می دهیم.

نارسایی هیجانی؛ کوری هیجانی یا الکسی تایمیا الکسی تایمیا چیست و چه کسانی را درگیر می کند؟ واژه الکسی تایمیا در اوایل دهه 1970 ابدع شد و ریشه یونانی دارد: الف