مصرف کلسیم خطر شکستگی استخوان را کاهش می دهد؟

مطالعه ای که فایده مکمل های کلسیم و ویتامین D را برای سالمندان زیر سوال می برد - به گزارش جماران به نقل از مجله پزشکی تحلیل گسترده ای از مطالعات منتشر شده اخیر نشان داده است که استفاده روزانه از مکمل های کلسیم و ویتامین D محافظت قابل توجهی برای سالمندان در برابر زمین خوردن و شکستگی استخوان فراهم نمی کند.

محققان گفتند مطالعات قبلی نیز به نتایج مشابهی دست یافته بودند، با این حال ارائه دهندگان مراقبت های پزشکی و دستورالعمل های راهنما همچنان استفاده از آنها را برای پیشگیری توصیه می کنند.

در این تحلیل جدید که در مجله بی ام جی منتشر شده است، محققان داده های 69 کارآزمایی تصادفی را بررسی کردند که مکمل های کلسیم یا ویتامین D یا هر دو را از نظر اثربخشی در کاهش زمین خوردن و شکستگی ها با دارونما مقایسه کرده بودند.

محققان به این نتیجه رسیدند که سود ملموس بالینی شرکت کنندگان در مطالعه از استفاده مکمل های کلسیم یا ویتامین D یا مکمل های ترکیبی، صرف نظر از سن، جنس، سابقه زمین خوردن یا عادات غذایی، ناچیز یا صفر بوده است.

بیشتر شرکت کنندگان در این مطالعه که تعداد آنها 153,902 نفر بود، از سالمندان سالمی بودند که به طور مستقل زندگی می کردند و در معرض خطر بالای زمین خوردن یا شکستگی نبودند.