چرا هنگام مشاجره مغز ما انگار خاموش می شود؟

در لحظات مشاجره، بدن و مغز انسان وارد وضعیتی می شوند که می تواند توانایی تفکر منطقی و همدلی را به طور موقت کاهش دهد.

- در لحظات مشاجره، بدن و مغز انسان وارد وضعیتی می شوند که می تواند توانایی تفکر منطقی و همدلی را به طور موقت کاهش دهد.

در موقعیت های تنش زا، به ویژه هنگام مشاجره با افراد نزدیک، واکنش های انسان فقط محدود به گفت وگو و استدلال منطقی نیست.

بدن نیز هم زمان وارد یک حالت فیزیولوژیک خاص می شود؛ ضربان قلب افزایش پیدا می کند، تنفس تندتر می شود و سطح هورمون های استرس بالا می رود.

این واکنش ها بخشی از سازوکار طبیعی بقا هستند که مغز در مواجهه با تهدیدها فعال می کند، حتی اگر تهدید صرفاً بحث کلامی باشد.

به گزارش زومیت، پژوهش های روان شناسی نشان می دهد در چنین شرایطی، مغز ممکن است به طور موقت توانایی پردازش دقیق احساسات و درک دیدگاه طرف مقابل را کاهش دهد.

در نتیجه، فرد بیشتر در حالت دفاعی قرار می گیرد و همدلی و تفکر مشترک جای خود را به واکنش های سریع و گاه تند می دهد.

این وضعیت که به آن سیلاب هیجانی گفته می شود، یکی از دلایل اصلی تشدید اختلاف ها در روابط انسانی است.

در چنین حالتی، بدن وارد وضعیتی شبیه هشدار و بقا می شود؛ ضربان قلب بالا می رود، صورت داغ می شود، بدن عرق می کند، دست ها می لرزند و آدرنالین در خون ترشح می شود.