تستی که کیفیت روابط را برملا می کند

اگر ما بخواهیم رابطه سالمی با والدین داشته باشیم، باید از ایجاد تغییر در خودمان شروع کنیم.

رفتار های اشتباه و هیجانی که تاثیری در بهبود رابطه ندارند را رها کنیم.

- اگر هنوز هم به فکر ترمیم رابطه با والدین خود نیفتاده اید؛ باید از آسیب های نداشتن یک رابطه سالم با والدین باخبر شوید: وقتی رابطه شما با والدین سازنده و آرام نباشد، کار به دعوا های مداوم می رسد.

دعوای مداوم مثل پخش همیشگی صدای آژیر خطر در اتاقتان است.

اولش گوش هایتان اذیت می شود، اما به مرور دیگر این صدا برایتان طبیعی می شود.

    در نتیجه به نقطه ای می رسید که برایتان مهم نیست والدین از شما چه می خواهند.

رابطه شما با اعضای خانواده آن قدر کمرنگ می شود که از هم فاصله می گیرید و لحظات خوبتان به حداقل ممکن می رسد.

در این مرحله آدم ها به هرچیزی پناه می برند تا بحث و دعوا را احساس نکنند.

نکته منفی ماجرا این است که در گذر زمان شما تنها می شوید.

حتی با آدم های خارج از لیست خانواده هم نمی توانید یک ارتباط خوب و موثر داشته باشید.

چون در خانواده سازگاری را تمرین نکرده بودید.

از طرفی ریشه های همه ما در خانواده است.

وقتی ارتباط ما با ریشه قطع شود، هیچ جا نمی توانیم حال خوب تضمینی پیدا کنیم.