نظر متخصصان درباره تعداد دفعات حمام رفتن چیست؟

دوش گرفتن هر روزه لزوماً «بهتر» نیست و همه چیز به نوع پوست و سبک زندگی شما بستگی دارد.

- دوش گرفتن هر روزه لزوماً بهتر نیست و همه چیز به نوع پوست و سبک زندگی شما بستگی دارد.

تعداد دفعات حمام کردن در هفته در کنار نوع پوست، به عوامل دیگری همچون سن، تغییرات هورمونی، اقلیم محل زندگی و جنسیت بستگی دارد.

به گزارش فرارو به نقل از هاف پست، هیچ حسی شبیه به یک دوش آب گرم پس از یک روز طولانی نیست؛ گرما بدن را سست می کند، کف صابون آلودگی ها را می شوید و گویی تمام فشار ذهنیِ روز با آب از تن شسته می شود.

اما با وجود آنکه دهه هاست دوش گرفتن بخشی جدایی ناپذیر از زندگی ماست، هنوز سوالات بی پاسخ بسیاری درباره آن وجود دارد.

آیا دوش صبحگاهی بهتر است یا شبانه؟ مدت زمان ایده آل برای زیر آب ماندن چقدر است؟ و از همه مهم تر: آیا ممکن است در تمیزی زیاده روی کنیم؟ برخلاف باور عمومی که دوش گرفتن روزانه را نشانه ی بهداشت برتر می داند، متخصصان پوست معتقدند این ضرورت برای همه یکسان نیست.

در واقع، دوش گرفتن هر روزه لزوماً بهتر نیست و همه چیز به نوع پوست و سبک زندگی شما بستگی دارد.

فاکتورهای تعیین کننده: پوست شما چه می گوید؟ دکتر آدرونکه اوبایومی ، متخصص پوست و مو، در گفتگو با رسانه ها تأکید می کند که برای بسیاری از بزرگسالان سالم که فعالیت بدنی شدیدی ندارند، د�