چرا موهای من همیشه چرب است؟

فراتر از محصولات مراقبتی، سبک زندگی شما نقش حیاتی در سلامت موهایتان دارد.

این یادداشت به بررسی ارتباط بین عادات روزمره، تغذیه، اضطراب و سلامت مو پرداخته است.

- به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای مهاباد ، آیا شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که مجبورند هر روز یا یک روز در میان مو های خود را بشویند، چون به سرعت چرب می شوند؟ چرب شدن مو ها مشکلی رایج است که می تواند دلایل متعددی داشته باشد.

در این خبر به بررسی علل اصلی چرب شدن سریع مو ها می پردازیم که از منابع گوناگون جمع آوری شده تا بتوانید راهکار های مناسبی برای کنترل آن پیدا کنید.

1.

فعالیت بیش از اندازه غدد سباسه: غدد سباسه در پوست سر، چربی طبیعی به نام سبوم تولید می کنند که برای سلامت مو و پوست سر ضروری است.

اما گاهی این غدد بیش فعال شده و سبوم زیادی تولید می کنند که منجر به چرب شدن سریع مو ها می شود.

2.

شستشوی ناکافی یا با آب داغ: شستشوی نامنظم و ناکافی موها، اجازه تجمع چربی و آلودگی را می دهد.

همچنین، استفاده از آب داغ برای شستشوی مو ها می تواند باعث تحریک غدد سباسه و افزایش تولید چربی شود.

بهتر است مو ها را با آب ولرم شستشو دهید.

3.

رژیم غذایی نامناسب: مصرف بیش از حد غذا های چرب، شیرین، و فرآوری شده می تواند بر سلامت کلی بدن و پوست سر تأثیر گذاشته و به چرب شدن مو ها دامن بزند.