مطالب مرتبط:
سرلشکر جعفری: موشک های اصابت کرده به رژیم غاصب جایگزین شده/ آمادگی بیشتری در حال حاضر وجود دارد/ در جنگ 12 روزه حتی برق شهرها قطع نشد/ دشمن می داند همراهان چندانی در داخل ایران ندارد/ دشمن قادر به توقف دانش هسته ای ایران نیست
در زمستان سرد، این ادویه را به رژیم غذایی تان اضافه کنید
با این تغییر کوچک در رژیم غذایی خطر بیماری قلبی را کاهش دهید
حکم جدید رهبر انقلاب/ سردار احمد وحیدی جایگزین فدوی شد
فروش اینترنتی سایپا؛ جایگزین نیسان آبی عرضه شد
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
پنجشنبه، 11 دی 1404 ساعت 05:452026-01-01پزشكي

چرا سیب زمینی و غلات نمی توانند جایگزین یکدیگر در رژیم غذایی سالم باشند؟


تحقیقات نشان داده است جایگزینی غلات با سبزیجات نشاسته ای باعث کاهش دریافت آهن، فولات، کلسیم و چندین ویتامین گروه B می شود.

-


برچسب ها: جایگزین - رژیم غذایی سالم - رژیم غذایی - سیب زمینی - غلات - ویتامین - تحقیقات
آخرین اخبار سرویس:

چرا سیب زمینی و غلات نمی توانند جایگزین یکدیگر در رژیم غذایی سالم باشند؟

چرا سیب زمینی و غلات نمی توانند جایگزین یکدیگر در رژیم غذایی سالم باشند؟