مطالب مرتبط:
کاهش چربی و فشار خون با مصرف این میوه
کاهش چربی و فشار خون با مصرف این میوه
کاهش چربی و فشار خون با مصرف این میوه
کاهش کلسترول خون با مصرف این داروی جادویی
کاهش کلسترول و قند خون فقط با خوردن این میوه
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
سه شنبه، 28 مرداد 1404 ساعت 09:302025-08-19پزشكي

کاهش چربی و فشار خون با مصرف این میوه


این میوه منبع خوب فیبر، منیزیم، پتاسیم، ویتامین C و ویتامین A است، بنابراین نه تنها از ابتلا به کمبود مواد مغذی جلوگیری می کند؛ بلکه می تواند کیفیت زندگی را بهبود ببخشد.

- این میوه منبع خوب فیبر، منیزیم، پتاسیم، ویتامین C و ویتامین A است، بنابراین نه تنها از ابتلا به کمبود مواد مغذی جلوگیری می کند؛ بلکه می تواند کیفیت زندگی را بهبود ببخشد.

گریپ فروت (Grapefruit) به دلیل طعم ترش مایل به تلخ خود ممکن است در بین کسانی که به خوردن مرکبات شیرین تر عادت دارند، طرفداران زیادی نداشته باشد.

اما این میوه سرشار از مواد مغذی ضروری است و به تقویت سیستم ایمنی و بهبود سلامت بدن کمک می کند.

به گزارش مهر، این میوه منبع خوب فیبر، منیزیم، پتاسیم، ویتامین C و ویتامین A است، بنابراین نه تنها از ابتلاء به کمبود مواد مغذی جلوگیری می کند؛ بلکه می تواند کیفیت زندگی را بهبود ببخشد و طول عمر را افزایش دهد.

خواص گریپ فروت در دیابت این میوه شاخص گلیسمی (GI) پایینی دارد، به این معنی که قند خون را به سرعت یا به اندازه تنقلات شیرین افزایش نمی دهد.

افراد مبتلا به دیابت نوع 2 از مصرف غذاهایی که GI پایین دارند، برای کنترل قند خون خود بیشترین سود را می برند.

خواص گریپ فروت برای پیشگیری از سرطان این میوه مقدار زیادی ویتامین C دارد.


برچسب ها: ویتامین - مواد مغذی - کیفیت زندگی - ویتامین C - ویتامین A - بهبود - میوه
آخرین اخبار سرویس:

کاهش چربی و فشار خون با مصرف این میوه

کاهش چربی و فشار خون با مصرف این میوه